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云城四大家族韩家：
当晚韩风回到家后，匆匆忙忙的吃了点晚饭，立马回到自己的房间开始用白天叶凡教导的吐息方法修炼。
盘起双腿，按照叶凡的方法手掐子午决作眼观鼻，鼻观心，观丹田的状态，凝韵听息，开始专心养炁，一呼一吸，一呼一吸，慢慢的时间开始在韩风的脑中静止，过了许久，韩风的脑海中又开始闪现了如叶凡所说的“识神”作乱。
韩风立马反应过来，心中默念着：道之为物，惟恍为惚。惚兮恍兮，其中有象，恍兮惚兮，其中有物。心有所感，口中念叨：其中有物”，既非唯心，又非唯物，转眼间便明白了叶凡说所的话：坚守本心。
不一会儿，韩风就进入了一种不可名状，光明无际，若虚若实的境界，每一次的呼吸伴随着身体上的毛孔伸张，韩风心里想着好舒服啊！应身而来明显的感觉到自身的实力开始快速的提高，
“咔咔咔”的骨骼声从开始在韩风体内传来。
“哄---突然一股热流在韩风下丹田处出现，随后快速的消失不见”这时候韩风感觉到了自身突然有着使不完的力气，这股力量快把自己的身体充爆了，
“摄”一睁眼，，一起身，韩风没注意到腿下的床竟然被压的有些弯曲了，紧接着看也不看的从屋内的窗口纵身跳下了下去，随后开始在后方的空旷地带“喝喝哈哈”“喝喝哈哈”胡乱挥舞起了拳脚，想把身上那一股股快撑爆自己身体的力气挥尽，一边挥舞着，一边口中说着：舒坦，真舒坦。
一个小时候后，挥舞的精疲力尽的韩风躺在地上，嘴上说道：这就是叶大哥所说的气感啊！哈哈哈，这时想起，自己好像是从三楼跳下的，一看将近有15米那么高，我去，我竟然那么厉害！那不就是说我现在已经是传说中的武林高手啦！
躺在空地上韩风就这样不由自主的开始“哈哈哈”大笑起来，
“谁！”听到笑声没多久，韩家保镖队长周杰带领着一众值班的保镖们往着笑声处立马冲了过来，到了目的地一看：“少爷，您没事吧？”您这么躺在地上？说完扶起了躺在地上的韩风。
随即职业性的望了望周围，不经意间抬头一看发现问着韩风：“咦”，少爷，您屋内的窗户怎么开着？难道是？
韩风笑着回答：没，周大哥，不是你想的那样，我是自己从窗户上跳下来的
“什么，您说您从三楼跳下来的？“，这么可能？？？少爷您又开玩笑了！保镖头领周杰和一众保镖们不可思议的反应道。
韩风笑着对周杰说：哈哈，是啊!你别不相信哦？！周大哥，不瞒你说，我感觉我的实力应该跟你不相伯仲了！哈哈哈，开个玩笑周大哥。
“少爷说笑了您肯定比我们厉害啊，你们说对不对！周杰身后的保镖们也一众回应道”
“那么少爷您早点回去休息吧，万一把老太爷吵醒了我们就麻烦了
“哈哈，好啦好啦！我这就上楼睡觉周大哥你们辛苦啦!”