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井越靠在房间的墙上，有些侥幸地扶着额头。
在这个小空间内让他难得有一丝轻松的感觉。
这间屋子并不大，破烂的木床和书桌便是唯一的家具。
一块塑胶材质的厚垫子占据这里余下的空间，上面放着这个平行世界特有的简易训练工具。
这里除了睡觉以外，还是他的玄武练功房。
井越换上母亲刚洗好的练功服，盘腿坐在垫子上。
强压下困意的他，现在只想赶紧打熬身体，亡羊补牢地将流失的玄武真元恢复一些。
在他所处的年龄段，体内的代谢速度正处于巅峰，玄武真元的修炼与恢复相比上了年纪的人更加容易。
除了那些先天经络紊乱的可怜人，或者受了不可逆转的重伤，否则几乎不会出现玄武真元凭空消失的状况。
井越要赶紧搞清楚自己体内究竟有何种异变，抓紧找到问题，然后尽力解决问题。
感受着自己的心跳趋于平稳，调理了一下气息后，井越在心中默念口诀：
“第十九套理气健体流程，开始！”
紧接着，井越将四肢扭出各种诡谲的动作。
这些姿势或怪异，或优雅，仿佛在进行一场难以言明的祭祀仪式。
“玄武议会研究出的这十几个动作，用来给刚刚接触玄武的人锻炼最合适不过。
经过好几个时代的改良，现行使用的第十九套，绝对是最简练且高效的一版……”
碎月之日距今已有四百多年，从那天开始，时间线便和井越前世的世界发生了分岔。
月球突然破碎，南北磁极倒转，洪水席卷全球……
更加恐怖的是，自那天起，全球多地长出了形状扭曲的参天巨树，这些树木喷涌的瘴气让方圆几百公里不再适合人类生存。
与此同时，大量堪称人类天敌的恐怖生物在瘴气中诞生，这些对人类饱含杀意的生物后来被称为——妖孽！
导弹、炸药、乃至核子武器对妖孽的伤害都不理想，
不得已之下，人类试图找到对抗它们的其他方式。
天无绝人之路，就在璀璨的人类文明即将湮灭时，一些人身体突然发生了异变，
他们的身体素质堪比超人，甚至能与妖孽捉对厮杀不落下风，后来这些人摸索出开发身体的途径，并传授给其他人类。
人类把这种锻体方式命名为“玄武”。
经过几代人的探索与试错。
直到今天，玄武早已融为这个社会的基础，人们的生活与玄武息息相关。
但人类的妖孽的威胁依旧存在，无时无刻不是悬在人们头顶的利剑。
妖孽的实力正在不断变强，尤其是近几年竟然出现了堪称天灾般的妖孽，几十座卫星城的人类往往瞬间化为它们的口粮。
网上经常有流言蜚语，说在未来某一日，或许妖孽之中将进化出足以破坏星球的存在……
但也许……这类灭世妖孽已经出现了……
到时候人类该怎么办呢？
“啊好累……”
井越瘫软在垫子上，大口喘息起来。
这十几个动作，他竭尽全力也只能标准地做个两遍，
再强撑下去的话，做不出标准动作，反而对身体有害。
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