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他盘坐在李晴晴的身后，双掌抵在李晴晴的背部。
出声对李晴晴说：“闭目凝神，慢慢引导你丹田的气息在体内流转，速度不要过快。”
李晴晴依言闭起双目。
专注引导着丹田的气息，徐徐在体内流转。
直到察觉陆鼎传来的气息，渐渐与自己的内力融为一体，开始向丹田位置汇去。
陆鼎说：“接下来一段时间，有可能会有一阵疼痛，你忍着点儿很快就会过去。”
李晴晴轻“嗯！”了一声。
随着陆鼎内力的汇入，李晴晴体内就好像被沐浴的阳光，有一种说不出的舒坦。
大约四十五分钟之后，丹田位置一阵腹绞般的疼痛，就好像女人痛经般，疼的李晴晴身体直打颤。
李晴晴愣着咬着牙关坚持了下来，额上出现了一层浓密的冷汗珠子。
大约十分钟左右，这种疼痛的症状渐渐消失。
丹田位置的内力变得越来越充盈。
陆鼎引导着李晴晴丹田里的气息，在她的奇经八脉游走。
这是在帮李晴晴梳理体内的经络。
否则，体内的内力一旦暴涨，而体内的经络无法得到改善，会有血管爆裂的风险。
足足花了两个多小时，陆鼎终于帮李晴晴炼化了吕四娘残留在李晴晴体内的内力。
陆鼎收起双掌，对李晴晴说：“弟妹，你现在可以正常引导丹田的气息流转了。”
李晴晴依言试着将丹田的气息在体内加快循环。所到之处，畅快无比。
如果说，之前体内的内力只是潺潺小溪。现在则如同波涛汹涌的江水。
前后差距明显。
当李晴晴睁开双眼的时候，感觉视线比之前格外清晰。
立刻起身要对陆鼎跪谢。
被陆鼎伸手搀扶住。
说：“率辈份，你是我的弟妹，我可担不起你的大礼！”
“陆大哥，大恩不言谢！”李晴晴俏脸泛起一抹红晕。
陆鼎笑了笑，对李晴晴说：“以你现在的内力修为，有可能已经突破了神榜，刚刚跻身于后天境的武功修为。若是你之前有这样的修为，就算遇到之前那个打伤你的老者，就算打不过她，也可以轻松脱身。只要你勤学苦练，以你这般奇遇，将来的前途绝对不可估量。”
一旁的老叫花摇头笑道：“真是人比人气死人啊！晴晴，你能有此奇遇，别人就算是想学也学不来。人家苦练了几十年甚至上百年，还不如你这一个多月的神奇遭遇。那吕四娘可是独臂神尼的关门弟子，一身武学绝对是当世佼佼者。你能有此造化，说明你是个大善之人！”
陆鼎接口道：“是啊！只有大善之人，才配有这种神奇的际遇！”
只有李晴晴心里清楚，自己距离五年后的大劫只有一年多的时间了。
就算她有再厉害的功夫，又有什么用？
只想在有限的生命里，帮助赵旭分担肩上的重任。