塔上有老虎提示您：看后求收藏（迦南小说网https://www.jnweishang.com），接着再看更方便。
“训练开始。”
随着洛尘嘴中口哨的响起，洛家大院又开始了一天的训练。这次参加的人数又多了几位，朱瞻基以及锦衣卫的四位高手。
“你们还等什么？还不快快跑动起来。”
“菜鸟们，速度太慢，都给我麻利起来。”
“朱公子，注意节奏，呼吸间隔，一呼一吸，自己寻找其中的韵律。”
既然确定师徒关系。洛尘的话语所以很多，要不等级和身份的威压下，自己也不是很舒服。目前，朱瞻基的身份还能公开，就以朱公子称呼，这是两人达成的共识。
几个月的锻炼，山庄内的少年都有了明显的改变。
主要是精气神方面，已经强过了他们以前的太多倍。但是，洛尘还不满意，还需要加大训练。
“啪啪。”
洛尘的棍子敲打在他们的后背上。
“吃了苦中苦，方为人上人。”
“此时不努力更待何时？想要改变命运吗？这个世界不是非黑即白，绝多数的穷人都像你们一样活在灰色地带，一口水一口饭活着。”
“告诉我，你们想要什么？”
少年们大声吼道：“要吃肉，要喝酒，要去看看花花世界。”
洛尘大声吼道：“再给我大声点。”
这一次，不光是少年们在喊，朱瞻基也情不自禁跟着大喊，就连一向沉稳的锦衣卫也在大喊。
“我们要吃肉，我们要喝酒，我们要去看看花花世界。”
洛尘一边督促一边敲打他们，一遍一遍让他们熟悉长跑呼吸的技巧。
奔跑中，呼吸的韵律非常重要。
节奏乱套，体力就会飞快流逝。
“跑动，继续跑动，不许给我减速。”
鸡飞狗跳中，一群人被洛尘用棒子威胁着，陶壮无缘无故挨的棍子最多，屁事没有，反而跑的更加飞快。
天色渐白，所有人吐着舌头回到洛家大院，又被洛尘逼着蹲一炷香的马步。
一筐馒头，一盆猪肉，一桶紫菜汤。
朱瞻基从来没有觉得这些简单的食物如此好吃，向来有些挑食的朱瞻基吃得满嘴流油，如此畅快淋漓。
跟着洛尘一千次挥动木刀，然后练习咏春拳基本招式，梅花桩，木人桩。
不知不觉就到了中午。
午饭后，书房内，洛尘口述《牡丹亭还魂记》，听的入迷时候，突然想起自己此行还有一个想法。
“师父，学生。”
朱瞻基感觉自己有点难以启齿。
“什么事？”
“学生此行有一个目的，想抄录师父《鬼狐传》第二部的书稿送于皇爷爷，让他开心一下。可是，学生来此并未见到师父在写《鬼狐传》。”
洛尘想了一下说道：“你想抄录，为师满足你心愿就是。”
“真的吗？”
“你抄录的原稿送你就是。但是有个条件，你每次抄完一篇，为师需要找人刻好模板，等模板刻好，你可用特殊渠道送到京城。为师预计《鬼狐转》第二部也就二十来篇故事。”
“谢谢师父。”