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她在冰场待到了凌晨，然后在生物钟的作用下困到不行, 坚持着做了最后的两组跳跃训练, 这才离开回了酒店。
丛澜绕过一圈，打算在别人合乐的时候练一下跳跃。
节目原来的编排里，七个跳跃中，重复两次的有3a、3f、3lz, 高分三周全在里面了。
现在……
丛澜转体向后，维持着单足滑行姿态。
蓦地，她右脚点冰, 左脚向内拐，宛如崴脚状。
3lz很不顺畅，起跳后脚踝钝痛，导致她轴心压根就没有找到，空中就乱了身形，勉强落冰后，右脚冰刃在冰上跳了一下才再度落冰，方向也歪了。
丛澜勉力站住，想再接个3t，没成，转了一圈就不行了，还直接跌倒摔在了冰上。
场外：“啊——”
是心疼的声音。
于谨无奈：“我就知道不能信你。”
丛澜坐在冰上，不甘地锤冰。
好烦啊！！！
她起身，连粘了一腿一屁股的冰屑都懒得扒拉。
黑色的训练服上，那一片白格外得显眼。
星野晴奈在不远处看着，皱起了眉头。
澜……好像真的伤了。
场地小，周围的观众不多，看出丛澜状态不对的人有那么一些，都不解地追着她的身影。
丛澜在心里盘算着自己的编排。
于谨给的跳跃组合分数太低了，他说第三就行，可是谁知道大家能发挥成什么样子？
短节目前三，又不一定就是总分前三。
自由滑的技术动作那么多，拼一下分数反超到前三位也不是没有的。
于谨砍她的难度，更多的原因是怕摔倒伤上加伤。真要说的话，六种跳跃又有哪一个不需要用到左脚？
3s没比3t好到哪里去，这也是个需要左脚后内刃起跳的。
单脚的那叫蹦跶。
庆幸的是，她伤到的是左脚踝，而不是使用量最多的右脚。
她注意了一下后侧，看到没有人，甩甩手，打算再试试3lz3t。
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