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他老婆爱吃这个。
嵌糕是南方的一种食物，在鲜年糕里面裹自己喜欢的菜。
糯米糖，高碳水，还不易吸收。
目前来说，是丛澜禁止接触的食物。
褚晓彤抗议“大晚上的不要讲鬼故事。”
不能吃的食物都该被禁止提起
丁教练“没事，我们替你俩吃。”
丛澜“哼哼，没想到吧这东西不卖”
于谨“真遗憾。”
丛凛手艺好，丛澜又是吃惯了的，休赛季的增重环节里，亲爹没少操心下功夫。
嵌糕倒不是丛澜吃，郁红叶突然想吃了，所以丛凛才做了出来。
量做得多了，丛澜就带到队里给教练分一下，顺便自己啃了一口，感受下高碳水的快乐。
结果被于谨给惦记上了。
几人吃完挪后的晚饭，四散着回了自己该去的地方。
一直有丛澜打岔，赛后丁教练只是简单跟褚晓彤分析了一下短节目失利的原因，看完比赛又来吃饭，一路上没个消停，褚晓彤连失落低沉的时间都没，蹦蹦跳跳跟着丛澜进了宿舍楼。
丁教练看着她的背影，长舒一口气。
于谨斜睨着他“行了，老那么操心。”
丁教练看他一眼“谁昨儿大半夜睡不着觉你不操心”
凌晨两点发消息，也真是服了于谨。
于谨被掀了老底，恼羞成怒“活该我多管闲事”
第二天，丛澜拖着行李箱背着书包和瑜伽垫，穿过羽毛球场，来到了深雪所在的场馆。
跟昨天的冰面差不多，夏天温度高，冻得结结实实，雾蒙蒙的。
这会儿还没放人进来，丛澜站边儿上待了两分钟，预估了一下自由滑的路线，后面于谨喊她，她转身出了冰场。
丛澜新自由滑的曲目是罗密欧与朱丽叶，算是花滑圈子里几乎被滑烂的曲子。
四个项目里，女单、双人、冰舞的罗朱会更多一些，男单相对较少，原因也简单，因为没有朱丽叶的罗密欧很不好表现。
男单不好表现，是因为他们十几岁的时候模样还没长开，说恋爱又跟个小孩儿似的。等再过两年，又快速变得成熟，没有了“稚气”，罗密欧很容易被演得油腻。
女单倒是没这个问题，一是十几岁的女孩跟朱丽叶的形象相似，二是这个年龄段对爱情的向往、憧憬是很好捕捉的。
青少年组、成年组的女单选手中，滑过罗朱的不在少数。
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