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【六分钟练习得有四分钟专拍我宝儿了】
于谨抱着手臂，看了看四周，脸上没什么多余的表情，实则心里很爽。
虽然不是刻意的，但现场几千观众这般动态，到底还是影响到了其余的五位选手，她们不由自主地朝着丛澜看去，有喜欢她的眼睛是佩服，有不喜欢她的则是咬紧了腮帮子。
齐妍正在夸丛澜，捎带着说了两句“以前训练的时候澜澜还是个小孩儿，见人要出去比赛了，给人家塞吃的怕在外面吃不惯”，还砸吧了两下嘴，说“澜澜姥姥腌的酸菜是真的好吃，队里独一份”。
一个解说，硬生生凭借吃货东北的地大物博，给直播观众说馋了。
有人哭笑不得，在外面发帖子，内容是：
我以为齐妍解说风格可能向孙姐靠齐走文艺风，她本身就是退役运动员也能讲解技术干货，猜过也或许能够跟足球那边某个解说一样爱念诗，没想到居然是走美食风格的……沉默了。
是央视没错，但没有那么的严肃，不会跟体育那边的总台解说一般要求严苛，尽管如此，齐妍的耳机里也多了一道无奈的声音，要她没事的话介绍介绍同场的其他几人。
其实刚才广播里播音员已经念过六人名字和国别了，齐妍跟着简单说了两句，所以在正式开始六练的时候，镜头追着丛澜跑，齐妍的解说也跟着丛澜走。
刚点头要讲一下同组的枫叶女单，齐妍就见丛澜飙了个3a。
她：“……”
这可不是我不想介绍别人，这不给人机会啊！
“大家看到了！”齐妍的声音都扬了三度，“一个漂漂亮亮的阿克塞尔三周跳！轻灵高远，飘逸轻松，丛澜跳起来真的是毫不费力。”
论夸奖，齐妍能从技术夸到艺术，再从艺术夸回技术，以前在队里她就喜欢丛澜，现在退役了又有这么好的机会，当然要使劲儿夸啦！
看直播的冰迷听得很快乐，观看人数也在不断地增加着。
六练结束，观众依依不舍，丛澜却摇晃着脑袋小碎步哒哒哒地来到了出口，下冰扣好了刀套，抱着自己的水杯跟于谨他们往后台走。
时不时扭头跟旁边的人说着什么，脸上的表情看着还不错。
对丛澜来讲，这场比赛紧张但又不是那么的紧张，她很稳得住，也对比赛这件事很习惯。
·
她的肩膀发力，手臂迅疾抬起，如暴风一样在原地旋转着，于风声呼啸的旋律中开启了她的《风暴》。
不一样的起始动作。
曲矜说以前的短节目还是带有一点截断的滞涩感，他在跟丛澜完成了《荣耀》之后，无偿地又给《风暴》修改了一些细节。
不多，不到十处。
但有的时候，就跟抛光不完整的玉璧一样，缺的就是这些细节。
丛澜懂音乐，编曲是另一方面，她会一点但是很久没学习了，所以肯定比不上专业人士，寻找比赛要求和曲子之间的平衡，是她要做的，也是她一直在做的。
2017年的《风暴》与2015年的《风暴》有什么区别呢？
粗粗一看似乎没有什么，只是觉得丛澜脚下更游刃有余了，看她比赛的心情更轻松了，紧张依然是有的，不过没有以前那么多。
细看的话，就会察觉到变化好大啊！
第一个动作是3a，上赛季的短节目把3a放在后半程虽然加分了，但由于把3f3lo换去了第一个位置，其实bv是降低了一点点的，这个赛季为了冬奥考虑，依然采取的是原配置顺序。
齐妍：“一瞬风暴起，昂首迎风向前，3a的气势无可比拟，这是a跳独具的傲然。”
是明知前路艰难冰寒，仍旧选择向前的坚定。
冰迷们说，最好的《风暴》不是国际赛，而是2016世锦赛之后的四月份冠军赛。
那一场风暴刮得全世界都为丛澜注目。
丛澜回忆了曾经比赛时候的心境，又在训练里一一地放弃、丢下，她跟编舞师探讨过了，也许2015那个赛季她将这个短节目做到了极致，可那不代表，她不能做得更好。
齐妍说出了她在首体时听到的那句话。
“2017年的丛澜，不是2015年的丛澜可以比拟的。”
一样的技术配置，没有四周跳没有新的4lz，可她就是能让人知道，什么叫做追逐在花滑这条道路上永不停下脚步。
这场《风暴》的主题不是护佑，不是追思，不是火种。
它叫做人生。
齐妍：“她有精湛的技术，也有无与伦比的艺术。滑行技术好才能在跳跃之前做这么复杂的衔接编排，很消耗体力，也对进入滑出速度有影响。”
她走向了困难至极的地方，就像是很多人在人生困境中一样，绝望、孤单。
跳接燕式的奋力是一次新的尝试，她在努力摆脱这个困难；
联合旋转是多次的坚持和不断的尝试，她从未选择放弃。
走出也好，离不开也罢，刺骨寒风中，荒芜平原上没有方向，入目所及尽皆雪白，只有四面八方不知何时会来的暴风雪是唯一的陪伴。
多像人生。
丛澜在这里找出过一条路，两年之后，她又用3a开道，杀出了一条新的路。
齐妍冷静地道：“联合旋转结束之后，起身，外勾步接连续两个转三进入3f3lo连跳。”
一个紧跟着旋转的跳跃，就像是丛澜旋转滑出之后，朝着一边错开两步，直接起跳33。
落冰后现场一阵掌声，丛澜的连跳节奏一向很好，这次依然如此。
齐妍没忍住：“你们知道这个旋转后直接跟跳跃的难度吗？可以说，在这个跳跃的进入步法串里，是包括这个旋转的。”
在isu的技术手册里，旋转后紧跟跳跃，以及跳跃滑出后紧跟旋转，都算是后一个技术动作的难度进入。
关键就是这个“紧跟”，不是滑出十几二十米，而是几乎上一秒刚结束，下面一两秒就跟了第二个动作。
【一个人，她要怎么做才能在燕式蹲姿直立之后，旋转都快懵逼了，直接起跳33的？】
【不是说旋转也是会晕的吗？澜澜是不晕的吗？】
【刚才到底发生了什么？？？】
发生了什么？于谨也想知道。
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