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一系列的体测之后,教练组对刘莽一年以来的变化惊呆了!
身高:193公分。
臂展:208公分。
体重:91公斤。
40码(365米)短跑:3723秒~3695秒。
100米短跑:10391秒~10362秒。
垂直弹跳:0902米~0895米。
助跑跳:0938米~0942米。
卧推:250磅~290磅。
……
刘莽看了下旁边用来作为对比的顶尖力量型外线球员的体测对比数据。
科比卧推,大概145公斤,乔丹卧推,大概150公斤,卡特卧推,大概135公斤,麦迪卧推,大概125公斤,詹姆斯卧推……170公斤……阿泰斯特卧推……180公斤……
看到詹姆斯的新秀年的卧推,都快赶上阿泰斯特了!
这尼玛……
刘莽本来对自己超过了麦迪的卧推沾沾自喜,现在看起来,只论身体素质,詹姆斯永远是最bug的那个。
科比的乔丹力量也算很好了,得分后卫上最最出色的了,但和詹姆斯比起来,还是有差距,两人都是走灵巧型了。
可詹姆斯……好像也很灵活啊……
比身体素质真是一件让人难过的事情,刘莽郁闷的去看训练营计划了,没注意到克鲁格教练那震惊的模样……
速度没有明显的上升或者下降,和上赛季没什么变化,弹跳也是一样,极小幅度的变化是正常的,哪怕是同一天体测,并且整天状态都是最好的时候,都会有小幅度的变化。
但是卧推250磅~290磅的变化,一年下来,刘莽的卧推提高了40磅!从115公斤左右的卧推,提升到了130公斤!
并且在提高了这么多力量后,刘莽的速度和弹跳没有太大的下滑!
科比的正常状态下的卧推是145公斤左右,大概是320磅,上赛季最高的时候达到过360磅,也就是160公斤左右,提高了40磅的卧推,导致身体极不适应,速度、灵活性乃至弹跳都有下滑。
但是刘莽这里,同样是一年提升了40磅的卧推,但体重没有多大的变化!而且灵活性、速度方面都没有受到影响!
这简直太夸张了!
克鲁格教练感觉太不可思议了!