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“做你陪练,我一动不动都没问题,不用换?”
“也对,都快忘了韩先生以前拿过那什么格斗冠军,还是赫赫有名的大教官。”
“所以啊,你得感觉荣幸。并没几个人被我单独练过。”
“真够自大的。”
夏梦嘟囔着,开始活动身体。
她底子在,可太久没碰,觉得身体协调性可以的时候,还是犹豫:“怎么练,你说啊?”
韩东哭笑不得:“想玩自由搏击,还能怎么练。不是,你到底接没接触过这个。”
“我很早的时候就跟着学了一阵,当然接触过。”
“大姐,你那是自由搏击嘛,那是女子格斗。知不知道什么叫女子格斗,统称花拳绣腿。”
夏梦被他刺的下不来台:“少废话,我就想活动活动身体,直接说怎么练!”
“打啊,用你全部力气打我。”
“头次听说还有想挨揍的……不过,我可不舍得……”
慢悠悠的,夏梦突然一个标准的中鞭朝韩东踢去。力道不足,动作标准。重要的是,偷袭!
韩东没动,抬了胳膊,护具精准垫在了她脚面上。
砰的一声,夏梦反立足不稳,退开。
“下盘都不稳。来,用拳!等等,我给你放点音乐,跟着节奏来……姿势不对,该这样,打着不累,也不易伤到筋骨……平时自己没事的时候,也可以买个沙袋,锻炼身体的协调性,反应能力。最重要的,它所减少的热量比刻意减肥要健康太多,简单,实用……”
“这是拳击吧!”
夏梦试探往前打了一拳。
“对!”
“我学能实战的。”
“那个不适合你,严谨来说是不适合普通女人。拳击比较速成,不受那么大罪。它的姿势是固定的,有点节奏感的人,容易上手。就不知道你这种拉个吉他像哭丧一样的选手,能不能找到节奏……”
噗通!
又一声闷响,夏梦偷袭的一脚,再次被韩东轻易垫住。
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