必火1.0提示您:看后求收藏(迦南小说网https://www.jnweishang.com),接着再看更方便。
“行,那就先进去看看。”
周梦点了点头。
这点钱对他来说不算什么,他主要是想找一个比较不错的健身的地方。
最近这几天,体重虽然没有再涨,但运动量确实是大幅减少了,为了身体健康,这一点是必须要注意的。
小美女又叫了个人,让她带着橘子和芊芊去女士的那边去看看,而她则是亲自带着周梦往楼上走去。
“你们这边男女不是分开的吗?你怎么还能进男的这边?”
周梦笑着调侃道。
“先生您就别打趣我了,男士这边,大部分教练也是女的嘛。”
“再者说,大家都是来健身的,又不是参加什么派对的,都穿着衣服呢,男女分开,主要是为了防止一些骚扰罢了,至于我们的教练,都是接受过培训的,自然不会发生这种事。”
小美女哭笑不得的解释了一句。
“哈哈哈,开个玩笑。”
周梦看到妹子一本正经解释的样子,也是不由的一乐。
跟着妹子在三层逛了一圈。
确实都比较专业。
就算是一楼,泳池也是完全分开的,是一个一个房间的这种,保证私密的同时,也能保证卫生。
而一个房间,单次也只会服务一个会员。
二楼的男士瑜伽和舞蹈什么的,大部分也都是单间,这个周梦并不感兴趣。
只有三楼的健身房,才是比较大的厅,但为了卫生,上边也一直有两个保洁阿姨在不断的擦拭着器械。
看了一圈,周梦确实挺满意。
下了楼,芊芊和橘子早就下来了。
她们两对游泳和健身都不怎么感兴趣,她们不需要练肌肉,而游泳,周梦的家里就可以。
所以她们是特意去看了下瑜伽和舞蹈室,两人都是挺满意了。
“行,那就给我办三个套票吧。”
听到周梦这么说,小美女顿时就开心的不得了,连忙带着周梦到旁边刷卡去了。
而后,又在前台给周梦三人拍了三张照片。
“周先生,你们的面容数据已经录入了,以后你们来的时候都可以在刷脸之后直接进去。”
“好的麻烦了。”
周梦笑着冲妹子点了点头。
跟着橘子和芊芊一起进了门。
“行了,你们两个去随便玩吧,我也进去玩会,两个小时后出来就行。”
“梦哥,我刚刚可是听说里边有美女教练哦,你可别等会出来的时候带个小姐妹。”
芊芊看了周梦一眼,捂着嘴笑道。
“我是那样的人吗?”
周梦瞪了芊芊一眼。
但下一刻,周梦就看到旁边的橘子意味深长的思考了一下,而后重重点了点头。
“滚蛋!”
周梦不由的笑骂了一声,推开门走了进去。
而芊芊和橘子,两人也没有其他目的,都是径直上了二楼。
芊芊虽然是唱歌主播,但也是学过舞蹈的,平常在家里施展不开,到这里正好是练练舞。
橘子就更不用说了,绝对是专业级别的。
两人到这里来,那是妥妥的降维打击,那些舞蹈教练什么的,都不一定能跳的有橘子一半好。
而周梦,则是径直上了三楼,去浴室换了套健身房提供的松垮衣服,而后就找了台跑步机开始热身。
跑了二十多分钟,又找了个拉力器开始拉伸。
这玩意主要练的是背二头肌和大臂肌群,对于塑形和减肥都算是不错。
周梦以前上大学的时候也白嫖过一两次,基础的东西他大概都是清楚的。
“这位先生,您这样练习是不对的哦。”
就在周梦挥洒汗水的时候,背后忽然出现了一道略显空灵的笑声。
而后在周梦停下来的空挡,主动走到机械旁边,从重力绳上拿下了两颗砝码。
“现在的重量,对您来说是比较适合的,如果超重的话,是起不到锻炼效果的,反而会伤身体。”
听到声音,周梦莫名的感觉有些熟悉。
他这会是半躺的姿势,位置比较低,好奇的抬头看了一眼,顿时,一抹白皙差点把他的眼睛亮瞎。
本章未完,请点击下一页继续阅读!