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修士和普通人已经不同。
这动不动几个月不吃不喝，就不是凡人能够做到的。
三年的时间，对于龙大海来说，也只是一瞬。
金丹修士有五百年的寿命，这只是虚指，说的是平均数。
有的修士擅长养生，可以多活一些岁月。
一般来说，跟金丹的境界的修为也有关系。
龙大海如今金丹后期的修为，养生得当，能够活将近六百岁。
地灵根修士，寿命还会更加长久，再加上修炼了水属性功法。
如今龙大海只要安稳修炼，不惹业，保守估计可以在活六百年。
这三年时间，太过平常。
不过除了毛晓宜之外，龙大海的其他妻子都是筑基修士。
如今都近百岁，容颜都有些变化。
好在有龙大海的滋润，让她们看上去都非常年轻。
三年之后，龙大海闭关前设想下的四件事情，都已经实现，并且完成的非常完美。
拥有双地灵根，淬炼本命法宝，都加快很多。
这柄被命名为“白浪”的本命飞剑，越发显得神妙。
如今驱使出来，威力已经超过他手中的玄青飞剑了。
三年之后，韩秀雅还在筑基中期，不过她气息饱满，突破也在一年之内。
刘琴儿顺利的晋级筑基后期，并且修为深厚，二十年内，晋级假丹境界，应该没有问题。
王玉洁也是筑基中期，不过灵根提升了许多，到达了二等。
黄菡灵则很有潜力，大有后来者居上的气势，如今已经筑基中期，并且灵根还没有提升到最大。
黄菡芝停留在筑基初期，境界已经稳固，同时学习术法和制符，进步很快。
而毛晓宜，以前就到了金丹初期的巅峰，三年的双修，加上龙大海的指导，如今突破到了金丹中期。
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