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几人在方战的教授下，明白了气的道理。
顿时就跟在一片新大陆上发现了宝藏一般，整个人都沉迷了进去，开始刻苦地练习了起来。
方战为他们打开的那片国术大门，其中的精彩程度，不知道要超过现实里的东西几千几万倍。
接下来的几天，方战虽然没有传授方圆圆和白绮红武功，却一样教她俩练习桩功。
混元桩、大枪桩、三体式、二字钳羊马……
两人一样也没有落下。
苦力强和陈二珂两人，除了温习和巩固【谭腿】和【咏春】，也会跟方圆圆和白绮红一起，在方战的指导下进行站桩。
两人练功累了就站桩，站桩乏了就起身打拳，除了吃饭睡觉上厕所，几乎所有的时间都在练功中度过。
几天下来，苦力强和陈二珂的桩功越来越熟练，一起一伏之间，让两人真正地感觉自己好像在纵马奔腾，身体里面多出了一只马来。
尤其是在站三体式的时候，经过方战手把手的校正和调架子，每当他俩的身体重心作用到尾椎骨的那一刻，他们整个人就会像被踩了尾巴的猫一样，全身寒毛唰的一下竖起，皮肤上就起了密密麻麻一层鸡皮疙瘩，将身体上所有的汗和热气都给逼了回去。
令他们顿时就感觉神清气爽，全身的力气合而为一。
高强度的训练就这样一直持续，直到高考前一天，方战才让苦力强和陈二珂停了下来，让他们进行实战对抗训练。
两人互相对打，与红武搏击馆里各个武术流派的教练对打。
甚至到了后面，就让他们一打二、一打三……
方战自己也没有闲着，趁着他们自己训练的时间，他将这段时间获得的情绪值个推广积分花了个干净。
不光顺利把自己的【谭腿】提升到了大师级，还从系统抽奖里来了两发十连抽。
抽奖的结果自然又是两发金光，又是两枚【洗髓灵果】。
没有获得新武学，方战也不遗憾。
他将两枚【洗髓灵果】各自分给苦力强和陈二珂，帮助两人洗精伐髓。
陈二珂和苦力强两人也是不负重望，在这场特训和药物的双重作用下，凭借自己的努力，成功掌握了气感，学会了运气。
还各自都把【谭腿】和【咏春】两门功夫练到了精通级，而且“鸳鸯连环腿”和“标指”的打法，也练得只要自己的心意一动，就立刻手到眼到的地步，实力可谓是大幅提升！
【徒弟姓名：李强（苦力强）
身高：188cm（180）
体重：87kg（73）
力量：135（158）
速度：88（150）
耐力：106（108）
抗击打能力：128（179）
神级反应：89（101）
资质：88（140）
器械：10（50）
（括号内是宿主的数据）
技艺：十二路谭腿（精通级）
武道境界：暗劲初期
综合评分：c+（33％）】
【徒弟姓名：陈二珂
身高：168cm（180）
体重：45kg（73）
力量：99（158）
速度：122（150）
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