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第05章 锻炼的效果【1 / 2】

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回到学校,张峰哪里都没有去,直接又回到图书馆里,借着看书。

张峰知道自己的能力很强大,但是他的缺点是知识储备不够。

趁着现在还在大学读书,他还尽可能的为自己吸收知识。

对于张峰来说。

知识就是力量。

拥有超凡能力的张峰,学习起来也太爽了。

他沉迷在学习的世界中不可自拔。

时间一晃,已经是到了第二天。

天刚亮,张峰就醒了。

张峰的睡眠时间只有几个小时,但是张峰发现自己的精神特别好,身体也没有疲惫的感觉。

超体模板带来的效果,果然很好。

张峰没有再窝在被窝里,穿衣,洗漱,然后出了宿舍楼。

天色已经开始放亮,操场上,也有少量的同学在晨跑,锻炼身体。

张峰活动了一下身体,然后也加入到了晨跑的人群里。

一边跑步,张峰开始内视自己身体的变化。

“我跑步的动作不对,需要更改。”

“大腿上的肌肉不够发达,需要强化。”

“心肺功能不够强大,同样需要强化。”

一边慢跑,张峰一边查看自己身上的缺陷。

然后优化自己的身体。

他需要一具更加强大的身体,才可以发挥出自己大脑的全部功能。

而强大的身体,就从跑步开始。

张峰跑步的速度开始慢慢加快。

慢跑,快速跑,冲刺,快速冲刺。

全力奔跑。

张峰有一种,自己要飞起来的感觉。

他奔跑的速度越来越快了。

在奔跑的过程中,身体各组织器官,也被张峰不断的优化调整。

“原来,人类的身体是这样运行的。”

张峰恍然大悟,心里的不少谜团,也因此被解开了。

张峰奔跑的动作已经非常的完美,速度更是达到了国家运动员的标准。

周围不少同学,都已经看待了。

很快的,张峰就放慢了速度。

虽然他还可以继续奔跑,但是张峰不想表现的太过另类。

经过这一次的测试,张峰也验证了自己的猜想。

张峰已经发现,如果想要获得更加强大的身体。

他必须要从两方面来作手。

一方面,就是强化外部对身体的锻炼。

另外一方面,就是必须要配合内视对身体的优化。

这两者缺一不可。

单纯的锻炼,是有身体的极限的。

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