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宝儿的猜测没有错，锻体丹会为主人重塑身体，破而后立，但不会直接碾碎，至少在炼气期不会。聂柔的经历，完全就是因为吃的太多了，相当于把一颗锻体丹带来的痛苦放大了十倍，不疼是不可能的。
这样也有一点好处，在经历了十倍的痛苦之后，一颗锻体丹的效果已经不能满足聂柔了。
经过多次试验，她发现五颗是一个刚刚好的数字，疼痛程度可以接受，修炼完不至于变成一摊泥，只会手脚发软，四肢僵硬，好像刚换了一个身体。
跟之前相比，聂柔已经很满意了。
经过一晚上修炼，聂柔用掉了八十颗锻体丹，修为突飞猛进，到达了练气巅峰水平。
体修比别的修士最大的一点好处就是，只要吃得苦中苦，大境界内横着走。
今天筑基，明天筑基巅峰的传说也不是没有过。
坏处是，渡劫比旁人难很多。
不止是雷劫难度up，就好像是为了公平一样，体修一旦到达某一巅峰，寻求突破比旁的修士难上数倍。
所以高阶体修数量十分稀少。
天蒙蒙亮的时候，聂柔又把自己扔进了寒潭水里。
有小麒麟的存在，现在寒潭水就是她温养身体的好地方，不冷不热，效果还更好。
聂柔也不知道这算不算自己运气好，她刚进寒潭没一会时间，胡七就上门了。
站在岸边喊了几声，没听见回应，就搬了好几块石头扔进去，速度快的好像在砸鱼，聂柔无语的想，这位大概觉得她和鱼没什么区别。
“七师兄，我和你说过了，石头是砸不死我的。”
“是吗？”
听语气还有点遗憾。
“你出来，师父要见你。”
“诶？昨天不是说了吗？我的腿冻住了，要明天才能好。”
“哪来的那么多废话！师父说让你现在去，你就得去！快点！别磨蹭！要是走不了，我抬你去。”
“那好吧。”
胡卫锋冷笑一声，要不是师父提醒他，他都没想到这个小姑娘是装的。
“呵，年纪不大，心眼不少。”
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