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这时候教官又说话了，“放松十分钟，然后我们进行下一组训练。”
嘉宾们一个个累得都不想说话，但是电视机前的观众一个比一个激动，弹幕刷得飞起。
【这才10:15，距离中午吃饭还有1小时10分钟，他们中午一定能吃很多吧。】
【不不不，我觉得这个训练强度中午是无论如何都吃不下的。】
【嘉宾的训练量基本只有老兵的1/4，真的是——我太佩服他们了。】
【我来给大家算一下，早上8:00开始，先是一个小时的齐步走，然后是两公里跑是心肺，之后俯卧撑锻炼胸肌，仰卧起坐锻炼腰腹肌肉，引体向上锻炼胳膊，深蹲是臀腿，这一身的肌肉都锻炼完了，下来是不是又该是个全身协调运动了？】
【妈呀，顾棠是真的跟人画风不一样。】
【老兵们站得不动如山，嘉宾们躺得不动如山，顾棠在拉伸肌肉。】
【运动后肯定是要放松一下的嘛哈哈哈哈。老兵这点做的不好→_→】
十分钟过去，前头掉队的人也跟了上来，不过正如顾棠说的，他们前头越慢，后头能休息的时间就越短。
这些人气儿还没喘匀，教官又说话了，“下一个项目，百米冲刺。”
顾棠眼睛顿时亮了，别的项目她得练，但是这个她有优势的呀！她还挂着短跑之神的称号呢！
“百米冲刺，135秒及格，125秒优秀，全军大比武的时候，最快的人能跑进11秒以内，当然你们是肯定跑不到的——”
教官扫了一眼气喘吁吁，面红耳赤，连走路都没法走直线的嘉宾们，继续道：“八个人一组，新老混杂。”
顾棠第一个站上了跑道，嘉宾里头目前状态最好的两人谢津跟张夏也过来了，但是跟顾棠的轻松不一样，这两人明显是抱着早死早超生的心态来了。
三个嘉宾，剩下五个空缺由老兵们补齐。
教官道：“听我号令。各就各位——预备——跑！”
顾棠冲了出去，虽然不是蹲踞式起跑，但是百米赛跑她真的太熟悉了，每一步应该怎么跨，又该用多的力气，什么时候该加速等等，她是受过长达数十年的训练的。
所以体现出来，她从起跑就第一。
教官：“！！！”
其他士兵跟嘉宾们：“！！！”
【！！！小姐姐还有力气？】
【太可怕了吧！】
就跑一百米，两句话打出来顾棠就冲到了终点，她可总算是得了一次第一了。
顾棠挺高兴的，她一边慢慢往回走，一边跟一脸惊讶看着她的士兵跟嘉宾道：“我短跑是比较强的，我特别喜欢短跑。”
【你所有都很强啊！】
【你看她脸上还有笑容，一说短跑眼睛都是亮的！】
【这是跑了多快？也没计时。】
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