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林帆的修炼方法与常规的修炼方法不同，常规的修炼方法是将修炼的真气储藏在丹田之中，这样的好处是，丹田可以储藏大量真气，形成气海。在与人搏斗时，调动真气的速度也很快，真气充盈的话，可以很快提高战斗力。
但把真气完全储藏在丹田也有很大的风险，毕竟丹田是人体一个实实在在的部位。一旦这个部位受到重创，或者丹田破碎，那么武道修炼者多年的努力就将付之一炬，所有的真气尽皆散尽。幸运的人恢复成普通人的状态，不幸运的人就会暴毙而亡。
林帆的师父充分看清了这一点，所以在传授他五行剑法时，教他把吸收增长的真气储藏在五脏之中，即肾、肝、心、脾、肺，对应的五行是水、木、火、土、金。
把真气储藏在五脏之中，不仅可以强壮五脏之气，而且真气不容易被打散，除非两个实力特别悬殊的人交手，对方一招同时毁掉对手的五脏，不然的话，只要不是五脏同时受到重创，真气就不会完全散尽。同时，五脏相生相胜，可以互相补给，让武道修炼者的真气更加充盈。
这是林帆独特的内功修炼方式，师父叮嘱他，不可以随便泄露自己的真气储藏方式，好能在对手面前，出其不意，打败对手。这也是一种保命的手段，林帆自然牢记在心。
五行剑法和五脏运行息息相关，只有五脏之气充盈，五行剑法才会发挥出更大的威力，这也是剑灵嘲风强烈要求林帆多要紫灵丹的原因，紫灵丹对于五脏真气的提升，比普通的丹药要强上百倍。
林帆的武道修为是一个方面，它的嘲风剑也是他武道修为的一部分，嘲风剑内有剑灵，剑灵通过吸收真气，提升自己的灵力，让嘲风剑的杀伤力更大，这也让五行剑法达到另一个高度。林帆的武道修行，其实是人剑双修。
这也是为什么林帆仅仅处于五行剑法第一层道剑层的第一阶段，就能秒杀七星门两位随从弟子的原因。七星门死去的两位弟子，是七星门二公子纵靖安的贴身随从，修为实在不低。
道剑层第一阶段的剑式有七个，分别是飞剑式、灵剑式、夺命剑式、灭剑式、十剑式、夺目剑式和纵横剑式。林帆目前学习了飞剑式、灵剑式和夺命剑式。
虽然他只学习了三种剑式，但由于他内功深厚，加上霸道的嘲风剑，所以即使是只有三种剑式，也不是一般人能够抵挡的。
风清门擅长兵器和铠甲，所以林帆手中的剑和守护五脏的铠甲也是极品。但是这并不代表林帆就不用修炼内功了，兵器和铠甲只是攻防的一种手段，只有强大的真气才能如影随形。
晚上的时候，林帆听从剑灵的话，把一颗紫灵丹放入剑池中与水融合，嘲风剑的剑身亦在剑池之中。经过一晚上的吸收，剑灵已经把紫灵丹中的能量全部吸收，并且转化为自己的灵力。
早上林帆醒来时，第一眼就是去看剑池中的嘲风剑。
“主人，你醒啦？”
还没等到林帆开口，剑灵早已经醒来。
“感觉怎么样，嘲风？”
“真是太舒服了，我觉得我的爪子更加锋利坚韧，一双翅膀也舞动生风，这紫灵丹实在太妙了，主人，你可知你捡了个大便宜。”
“什么大便宜？”
“凝莜姑娘呀，凝莜的爷爷把炼制紫灵丹的方法传给了你，凝莜姑娘又能感应紫灵花的存在，她能帮你炼出很多的紫灵丹，你以后就会知道什么叫飞升的感觉。我好喜欢凝莜姐姐，你一定要保护好她，不然我会生气的！”
“好了，我也是凑巧幸运而已，我当然会保护他了，过一会儿该去找师父修炼了。”
正说话间，门外传来一阵轻轻的敲门声。
“进来吧！”
只见一女子推开屋门，阳光打在她的身上，更让女子显得娇美。女子手里端着早餐，向林帆走来。
“姐姐，你怎么亲自给我送早餐了呢，平时不都是翠玉来送吗？”
林嫣面露喜色，说道：
“我来找你的路上正好碰到翠玉，她拿着两份早餐，一份是给你的，一份是给你朋友的，我接过一份来，顺便看看我的好弟弟。”
林帆看着放在桌子上的早餐，大快朵颐，可能是昨晚用紫灵丹修炼的原因，现在感觉肚子空空的，特别需要食物。
看着狼吞虎咽的弟弟，林嫣连忙说道：
“慢点吃，别噎着，不够还有呢！”
林嫣注意到林帆把嘲风剑放在剑池之中，而且林帆的脸色红润，精气神充足，想必一定是修炼后的结果。
“弟弟，平时见你修炼完总有疲态，为何今日却是生龙活虎，和以往大不相同？”
林帆一边吃东西一边说：
“姐姐，你不知道，凝莜给我的紫灵丹，比起其他内功丹药来，强得不止百倍，我的真气又提升了一大截，不信你可以释放真气感应一下。”
林嫣听后，轻轻从玉手中散发出一道淡青色真气，环绕在林帆身边。果然，林帆的五脏真气不但更加充盈，而且精纯度也提高了不少。
“嗯，真气进步很大。”
林帆拿出两颗紫灵丹来，递到姐姐身前。
“姐姐，这紫灵丹真是太好用了，给你两颗，你先试一下，如果感觉好的话，我这还有很多。”
林嫣推开了弟弟的手，说道：
“紫灵丹确实是丹药中的极品，可是姐姐暂时还不需要，你自己拿着用吧！我先去师父那了，一会儿吃完饭，赶紧过来修炼。”
“知道了，姐姐，马上！”
林帆吃完饭后，擦拭好嘲风剑，刚走出屋门，只见一人一犬直挺挺站在门外，吓了林帆一跳。
“你要死啊，在外面站这么直！”
“我这是表示对大哥的尊重，林大哥，今天翠玉姑娘给我送早餐的时候，说林嫣姑娘亲自给你送的早餐，你的姐姐对你真好！”
“那当然，我们可是同年同月同日生的亲姐弟！”
“我要是有个这样的姐姐，就是让我上刀山下油锅我也愿意。”
“好了，别贫嘴了，跟我一起去见师父吧！”
“遵命！”
林帆和枫无涯来到师父的住处，姐姐林嫣已经开始在演武场修炼，林帆也不敢懈怠，拔出嘲风剑，练习起飞剑式、灵剑式和夺命剑式。在一旁站着的枫无涯大喊道：
“大哥，我要做点什么？”
“原地呆着，师父来了，自然对你有交代！”
林帆说完后，继续练习剑式，今天的练剑，明显比往日轻松得多，而且嘲风剑的杀伤力更上一层楼，这是紫灵丹帮助了人剑双修的结果。
“好好，你们来得都挺早，为师非常欣慰！”
林嫣和林帆看到师父来了，停下手中的剑，走到师父跟前，行了一礼。
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