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第4章丹田养气法【1 / 2】

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卢平顺走后,李逍遥翻开了那部【丹田养气法】。

“所谓丹田养气,是引元精经过大小周天运转而化为元气的秘诀,内修外炼兼而有之,吸气时会阴用意上提,气升于顶,呼气时放松,气沉脐下丹田之内,从丹田结成气丘,然后沿经络运行,形成人体经络场……”

【丹田养气法】的内容并不多,没过一会儿,李逍遥就背了个七七八八。

李逍遥从床上爬了起来,盘膝而坐,尝试着按照【丹田养气法】所记载的呼吸之法运转,仅仅一个呼吸,便觉得身上的燥热减轻了些许。

身上的燥热是因为之前喝的鱼粥吗?

那怪鱼效果真这么好,就连些边角料,都能有这么大的功效?

另一边

卢平顺端着一大碗鱼汤,痛快地喝了一大口。

冉遗鱼是好东西,也确实价值十枚下品灵石,但卢平顺没有告诉李逍遥,冉遗鱼是有价无市的东西,有灵石也未必能买得到。

至于【丹田养气法】,并不是市面上流传的功法,而是他从其他渠道弄来的功法。

功法绝对安全,就算创出这部功法的人知道他把功法传给了李逍遥,也不会在意。

所以卢平顺相当于白嫖了一条灵鱼。

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照着呼吸法搬运了几个周天之后,李逍遥感觉到下丹田处隐隐出现了一缕若隐若现的气感,气感还有些虚浮,但已经能大致感知。

按照【丹田养气法】的记载,人体有上、中、下三大丹田,丹田养气,气也要养丹田,

唯有将人体元气不断蕴养丹田,令丹田足够坚韧、宽敞,才能让元气转换成更多灵力。

有时生死相搏,多出来的这一点灵力,或许就是决定胜负的关键。

在凝成灵力之前,首先要积攒足够数量的元气。

元气聚于下丹田,四十九缕,是普通人的极限,超出四十九缕后,便需进一步蕴养丹田,以便承载更多的元气。

当然,也可以直接将元气凝成气旋,转化成灵力,成为凝气境修士。

这样突破的凝气境修士最是平庸,别说成为成名修士,恐怕筑基也是遥遥无期。

但蕴养丹田所需的元气呈几何倍数上升,修行所消耗的资源哪里是普通人承担得起的?

光靠时间堆积,想要将下丹田蕴养成功,恐怕就已经蹉跎半生了。

看着【丹田养气法】上的描述,李逍遥沉思了许久。

修行有“三元三灵”的说法,说的是在养气阶段可以用元气蕴养一遍三大丹田,到了凝气阶段,又可以用灵力蕴养一遍三大丹田。

三大丹田蕴养两次后,将会有丹田灵力如海,修为一日千里的效果。

但能办到的人,大多都是非富即贵,用大量的资源堆砌起来。

李逍遥有那个资源吗?

没有。

不过李逍遥有灵鱼。

李逍遥能感觉得到,卢平顺给他熬的那锅鱼粥,对他的修行提供了巨大的帮助。

若没有那一碗肉粥,恐怕那一缕元气没有个三五天是别想凝结成功。

李逍遥决定试试,至少蕴养下丹田应该还是有机会的。

积攒元气,蕴养丹田,随后凝气。

元气积攒十二缕后,就可以尝试着蕴养丹田。

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