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他回忆着功法的内容：天一真水，藏之於胆，阴阳和合，降而为丹，状如露珠一颗，山河宇宙透灵躯……浩气腾腾充宇宙，苦烟袅袅上环楼……
沉浸在修炼状态的方毅感觉到一股热气在体内游动。
“不出意外，这股热气就是我调动了金丹的力量，又称之为丹气。”
方毅将这股力量诸如构建的神像模型之中。
下一刻，他感觉到神像模型又一次活了过来。
方毅借助构建的模型能够清晰地看清楚四周一切。
只是和思维超脱肉身状态不同，无法观察到宇宙万物。
不过观察身体内部已经不成问题。
这时，他清晰地看到肾脏位置产生一股能量，成功被金丹给吸收了。
紧接着，金丹传递出一股能量催动他身体各种机能。
尤其是胃部，分泌出了大量的胃酸，将食物快速的溶解转化成一缕缕另一种能量进入肾脏，再转化成先前看到的能量被金丹吸收。
“咦？原来我消化这么快的原因是这样啊。”
方毅大致明白怎么回事了。
金丹需要能量维持，这个能量来自肾脏。
肾脏的能量不是平白无故产生，需要从外部吸收。
比如吃东西吸收。
“我记得道教修炼非常注重培养先天之精，而道教指出先天之精禀受于父母，与生俱来，是生育繁殖、构成人体的原始物质，又唤作先天真种，按照道教的说法，先天真种不会凭空产生先天之精，出生之后，需要得到后天之精的不断充实才能壮大。”
方毅不断地回忆着先天之精和后天之精的信息。
“后天之精又称作五脏六腑之精，来源于水谷精微，由脾胃化生灌溉五脏六腑，水谷入胃，经过胃的消化、脾的运化生成水谷之精气，并转输到五脏六腑，使之成为脏腑之精气。”
他眨了眨眼睛。
这段介绍和自己刚才看到的情况有点不一样。
因为方毅刚才看见自己吃进去的东西消化以后产生的精气直接被肾脏吸收，然后转化成先天之精，再被金丹成功吸收掉。
“怪不得我今天老是觉得饥饿，还身体疲惫，原来能量都转化成先天之精被金丹吸收了，身体营养当然跟不上。”
“看来我身体没什么问题，只是吃得太少。”
方毅总算松了一口气。
忽然，他又想到一件事，“既然我在肉身状态下可以操控金丹的力量，是不是肉身也可以发挥出不同寻常的力量？”
想到便去尝试。
方毅再次让自己沉浸在修炼状态调动金丹的能量。
他控制着这股力量来到手掌，然后仔细观察，发现手部并没什么异样。
可是他却能感觉到手掌充斥着强大的力量，好像可以开山裂石似的。
不确定感觉对不对。
找个东西试验一下吧。
方毅在屋子里左顾右盼。
最终目光锁定在柴火木条上。
他捡起木条，抬起手轻轻朝木条斜挥去。
下一秒，哐当一声。
木条竟然被他手掌切割下来掉落在地板上！
最关键，方毅并未感觉到自己消耗太多能量！
是的，有一种杀鸡用牛刀的感觉！
他先收回了能量，然后蹲下身子捡起木条朝切面看过去，发现切割的整整齐齐，上面还有烧焦的碳灰，就好像刚才这块木板不止是遭受到锋利无比的“刀”切割，还遭到了无尽高温的摧残。
“嘶，这也未免太可怕了吧，如果我这一手刀砍在人身上还有得了吗？”
此刻，方毅终于明白“金丹修士”的强大了，怪不得古代称修炼出金丹的人为陆地神仙呢！