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“师傅，三份午餐。”
灵峰的运动不小，饭量也不小。
“师傅，五份午餐。”
天魁几乎是灵峰的一倍。
“好嘞！两位老师。”
因为灵峰愿意让修仆进入教室学习，所以在修仆之中非常受欢迎。
饭菜都是加倍的。
也就是三份其实是六份，五份是十份的量。
这也成为了食堂一道靓丽风景。
干饭王，大胃王。
当然还有另一个称呼，饭桶，饭袋。
“灵峰老师，天魁老师，今天胃口不错呀！”
看着两人的猪盆，其他人都不好意思靠近，也就李婉儿过来打了招呼。
“运动大，补充能量也要多。”
灵峰可不会因为别人的眼光就少吃一点的。
“你们怎么就这么一点。”
灵峰看了其他人，基本都只有半份而已。
“我们运动少，吃的也少。”
李婉儿解释了一下。
当然真正原因，只有他们自己知道。
“嗯，不管如何，以后你们的运动也会增大，一定要保证伙食足够。”
灵峰简单劝说一下。
“好的，老师。”
众人都低着脑袋，吃着自己的饭菜。
……
“老师，我们这样简单训练劈开，拔剑，刺剑，有何作用。”
灵怡刚刚练完了一千次挥剑，大汗淋漓。
“你朝我扔一块石头。”
灵峰没有解释。
灵怡捡起一块小石头，怕砸到老师，选择抛空。
石头刚刚脱手一米，就被击碎了。
灵怡根本没有看见灵峰何时出剑的。
“再试试。”
灵怡加大了力度，效果还是一样。
“三个。”
灵怡抓了三个全力扔出去。
砰砰砰！
还是一米，出手一米，全部化为粉末。
这是灵峰害怕粉末伤人，不然只是在出手一瞬间就会击碎石头。
“知道作用了吧！速度，力量，准确，缺一不可。
你们现在单独分开训练每一项，以后也会和我一样。”
“老师，那么我们以后是要做到什么标准，都要跟你练的一样么？”
徐玲又在记录标准。
“不，那得看你们以后学习的路线。
如果是金剑决，那么速度，力量与准确的平衡。
重剑决是力量，缥缈剑决重在速度，灵剑诀重点是灵力。
具体看情况，你说标准的吧！
除了力量以外，其他修炼到天魁的标准就好了。”
天魁除了力量，抗打击力以外，其他一般。
灵峰一脚踢飞了一块石头，天魁根本没有反应。
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