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女人吃了一惊,然后兴致勃勃的问道:“是电视机剧里的那种易筋经吗?”
“算是吧。”张峰不确定的回答道。
毕竟这件事,张峰自己也是无法给出准确的答案。
“好厉害啊,我能不能也跟着你练一练?”
女人刚才看见过张峰出手,知道张峰是一名真正的高手,这才萌生了学习的想法。
张峰看了女人一眼,面前的女人虽然看不清容貌。
但是身材很好,气质也很好,是个漂亮的小姐姐。
既然是漂亮小姐姐的要求,那就勉强传授几手吧。
“这样吧,我教你几个动作,你可以先跟着练习一下。”
全套的易筋经想要修炼下来,是非常困难的,但是只学习几个动作就简单很多了。
而且不要小看这几个动作,这几个动作要是锻炼好了,对身体的好处也是很大的。
“好。”女人笑着答应下来。
“对了,我叫张峰,还不知道,怎么称呼你。”张峰问道。
“你叫我小青姐姐吧,我比你大。”小青姐姐笑着说道。
“小青姐姐?不知道有没有小白姐姐。”张峰在心里暗暗嘀咕了一下。
当然了,这句话他自然是不会说出口的。
“好吧小青姐姐,我们先来学第一个动作,测试一下你的身体状况,你看好了。”
张峰说着,做出了第一个动作。
这个动作看似简单,但是对身体的柔韧性要求很高,一般人根本就做不到。
只有那些身体经历过锻炼的人,才可以做的好。
小青姐姐跟着做了,居然完美复刻了过来。
“不错,你的身体素质很好,可以学习易筋经。”
“好,我们再做第二个动作。”
“保持两分钟,好,我们再做第三个动作,同样也是保持两分钟。”
张峰传授了前面三个动作,这三个动作是基础,也可以完成一个小循环。
小青姐姐的身体状况很好,完全把三个动作全部都做下来。
慕容青原本只是有些好奇,所以才会过来跟着学习易筋经。
但是三个动作做下来,她就发现了异常,感觉自己的身体热乎乎的,有一股热气从身体内散发出来。
原本因为工作一天,而疲惫的身体,在修炼了易筋经的这三个动作之后,居然得到了舒缓。
“小青姐姐,你先继续练着这三个动作,我要修炼一下别的武功了。”
张峰开口说道。
“好啊,我在旁边练着,不打搅你。”
慕容青走到旁边没有影响到张峰,但是她的目光却还是在看着张峰的。
慕容青深吸一口气,开始修炼五禽戏。
五禽戏传说是华佗所创造的,是模仿的五种动物的动作,从而达到锻炼身体的效果。
所以五禽戏的动作,就是模仿的五种动物的动作。
张峰修炼五禽戏,在动作上,自然也是有些搞笑的。
慕容青看着张峰模仿猿猴的动作,就差点笑出声来。
“你修炼五禽戏,领悟了五禽戏的奥秘,掌握初级五禽戏,五脏获得极大的增强,体魄获得极大的增强,气血获得极大的增强。”
五禽戏的修炼效果,是比不上易筋经的。
但是五禽戏可以增强内脏,这也是张峰想要的修炼效果。
再说了,蚊子腿上也有肉啊,张峰怎么可能会放弃五禽戏。
一遍又一遍,张峰默默的修炼五禽戏。
慕容青忍不住了,开口问道:“你是在修炼五禽戏吧?你都修炼易筋经了,为什么还要修炼五禽戏,修炼五禽戏有什么用?”
张峰笑了笑,手中动作不停,嘴里说道:“技多不压身,多修炼一门武功,自己就多强一分。”
“可是这样不会分心吗?专注一门武功,岂不是更好?”慕容青问道。
“对于普通人来说,自然是专注一门武功更好,但是对于我这种天才,那就是多多益善了。”
张峰微笑说道,脸上都是自信的神色。
要是遇到别的人,张峰是不会说这些话的。
但是不知道为什么,面对小青姐姐的时候,张峰就有一种很放松,很信任的感觉。
不由自主的就把心里话说出来了。
“原来是这样,你说的,倒也是有道理的。”慕容青微笑点头,也是认可了张峰的理论。
虽然慕容青自己不会练武,但是她知道世间有练武高手,而她知道的那些练武高手,和面前的少年一比,屁都不是。
这样对比的话,慕容青自然也就知道,面前的少年,肯定是练武奇才,他说的话,自然也就是对的。
“对了,我之前怎么没有看见过你?你是才搬来的吗?”慕容青好奇的问道。
“那个,哈哈,我是翻墙过来的,我家住隔壁小区。”张峰不好意思的说道。
慕容青听到这话,愣了一下,然后也是笑出声来。
她感觉面前的少年,好有趣。