迦南小说网

第47章 昨日重现【1 / 1】

冬暖夏寒提示您:看后求收藏(迦南小说网https://www.jnweishang.com),接着再看更方便。

林耀阳的内心深处,被郭子昂的一席话深深触动。

的确。

受伤后的这五年来,他一直被周围人,当做温室花朵一般小心呵护。

黎子轩自不用说,不仅生活上对他照顾有加。

将所有重活累活一力承担不说,好吃的,好用的,也都紧着林耀阳先来。

生怕他受累,受委屈。

不知不觉中,自己也被惯坏了,变得愈发娇弱,全没了当年的斗志。

“的确是这样。”

林耀阳羞愧的红了脸,低声说:“这些年,我太颓废了,已经忘了什么是运动精神了。”

“没关系!”

作为一个一流的运动康复训练师,郭子昂见过的极端病例太多了,林耀阳并不是最差的一个人,所以他信心十足,朗声道:“耀阳!你要对自己有信心!我曾经为一个橄榄球运动员做过康复,他遭遇车祸,伤到了颈椎,几乎瘫痪。”

“但是经过科学严格的治疗和康复训练之后,还是重回了赛场。你的情况比他好多了。一定可以重回赛道的!”

郭子昂坐姿端正,眼神坚定,看着林耀阳说。

“真的吗?太好了!我也要向他学习!全力以赴的努力!”

林耀阳受到了郭子昂言语地激励,面颊红润,挥挥拳头,笑着说。

黎子轩觉得这样的林耀阳好可爱。

仿佛时光倒流,他又变回了当年那个,意气风发的少年明星运动员林耀阳。

“嗯!你一定可以的!你可是林耀阳啊!”

黎子轩笑着揉了揉林耀阳的脑袋。

“好吧,那我们现在就开始看一下今天的训练内容吧。”

郭子昂趁热打铁,拿出一张表格,开始为林耀阳讲解。

“今天第一天,为了了解你真实身体状态,我为你设计了一套体测计划,记录你的身体指标和运动反应。”

郭子昂把表格里的名词和内容,流利又专业地讲解了一遍,对林耀阳说明应该如何配合自己做体测。

林耀阳目不转睛地盯着郭子昂,洗耳恭听,不住地点头,适时地提问。

很快,两人之间的沟通顺利达成,林耀阳被郭子昂安排上了有氧体能测试仪。

郭子昂吩咐林耀阳脱下上衣,将监控心率、血压、血流速和血氧饱和度的探头都贴在了身体的相应部位。

体测开始。

林耀阳按照郭子昂的要求,慢走、快走,慢跑、变速跑、冲刺。

郭子昂在一旁,聚精会神的记录着各种数值。

两个小时后,体测完成。

“很好!”

郭子昂用专业康复训练师的语调说:“耀阳的表现,比我想象中要好。”

“真的吗?”

林耀阳接过黎子轩递过来的毛巾,擦着汗问。

“嗯!真的!相信我!”

郭子昂拍拍林耀阳的肩膀说。

“喏……补点水。”

黎子轩接过林耀阳手里的毛巾,递上自己早上特意为他调配的运动功能饮料。

“这是……”

郭子昂看着林耀阳手里的乳白色饮品问。

“无机盐和葡萄糖水。”

黎子轩笑着说。

“小子轩,很专业嘛!”

郭子昂笑着说:“很细致嘛,比我要求的做得更好。”