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“老苗，刚刚那个踢腿和转圈的动作你是怎么连起来的？我怎么一转就觉得自己要摔？”
“你像我这样，腰和腿要同时发力”
“老徐，你刚刚那个动作手势是怎么变的？”
“这样”
“”
“”
几个小时后，他们累瘫在寝室的地板上。
“不行了，不行了，我要歇会，这套动作怎么这么消耗体力，我大学的时候训练一整天也没这么累啊！”苗聪健满身是汗的躺在地板上喘气。
“我、我也好累。教官的体力真好，我看他们、他们中午都不带休息的，一整天竟然连滴汗都没出，不愧、不愧是能成为特种兵的男人。”
“而且我们结束之后他们还有自己的训练，我们国家现在对军人的体力要求这么高了吗？”
“有人观察过了好像只有教官的体力特别好，其他士兵的体力还属于正常人的范畴。”
“而且教官泡的还特别快，嗖一下就窜没影了，感觉都能去参加奥运会了”
“”
“”
“兄弟们，歇的差不多了，咱们起来继续练吧。”
— — — —
经过半个月的培训，苗聪健每天只睡3个小时，除了吃饭上厕所所有的时间都拿来练习，终于在最后一天通过了考核。
拿到证书的那一刻他的情绪非常复杂甚至有想哭的冲动，有终于不用训练的解脱、有成功的喜悦、还有一点点骄傲
这半个月实在是太累了，要不是心里那股不肯服输的劲和那五万块钱支撑着他，他根本就坚持不下来。
回到市区后，他联系学校多请了一天假，在市区找了家酒店睡了个昏天黑地。
根据统计全国有六十多万在职体育老师，他们分了四批对他们进行培训，尽管为了那五万的补贴大家练习的时候都非常拼命，但依然有超过百分之三十的人没有通过培训。
只能再抽掉一个基地让他们留下来继续练习，同时联系当地的学校为他们延长出差时间，毕竟他们中每个人都教导着几十上百学生的体育课。
经过第一轮的培训，他们留下了一些优秀学员成为临时教官，同时也根据老师们的培训情况总结了很多教学经验。