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在系统的冷酷鞭策下，钟意跑完二十圈才停下来。
刚喝了一杯水，系统又催促她去做仰卧起坐。
钟意赖在床上死活不愿意爬起来，屁股忽然被电了一下。
“啊！”
她宛如诈尸般坐了起来。
红莲慌忙跑过去，“主子怎么了，怎么了？”
“没，没事！你，你过来，坐到床上来，帮我按住脚。”钟意心里把系统骂得狗血淋头。
红莲不太明白，“奴婢，奴婢不是很明白……”
钟意叹口气，弯曲起膝盖半躺着，“你就用两只手紧紧按住我的两只脚，知道吗？要按的紧一点，不然我待会一起来，脚就会翘起来。”
“哦，奴婢……试试。”红莲十分紧张，不知道钟意到底为什么要自己这么做。不过还好，只是按着脚而已，应该不会出什么岔子。
但她低估了钟意起身时的力量，刚开始还按得住，她一起来，钟意的脚就离开了床。
“唉，我都说了，按紧点，按紧点！”
“是是是，奴婢知道了。”
红莲加重了手上的力道，钟意的脚没能再翘起来，但她做了几个之后感觉到了脚脖子的刺痛。
“你松手，我看看脚。”
红莲立即撒开，钟意脱下袜子，发现左右脚脖子都红了。
“奴婢不是故意的，主子恕罪！都怪婢力气太大了，把主子的脚腕子给掐红了……”红莲愧疚的不行，当即跪了下去。
钟意颇为无奈：“算了算了，起来吧，你也不是故意的。这样吧，你别用手掐了，坐在我两只脚上。”
红莲惊呆了，主子不但不罚她，还要自己坐在她脚上？
“奴婢不敢，这，这……”
“我让你坐你就坐，哪儿那么多废话！”钟意瞪起眼睛。
红莲见状只能忐忑起身，按照钟意说的方法，分开双腿，坐在她的双脚上，抱住她的膝盖。但不消片刻她便满脸通红，无他，实在是这个姿势对她来说——太羞耻了！
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