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烈日的阳光下。韩飞正操练着明星们。顶着头顶烤炉般的太阳，每一个人都能感受到脖子的烧痛。可就算这样，明星们也需要完成韩飞最后的训练。韩飞继续道：“只要一遍过，所有人可以原地休息五分钟！”
虽然不能躲过空中的炎炎烈日，但一直站立也让他们现在有些疲惫。再加上早上的饭还没吃饱，现在众人身体较为虚弱。急需要休息。众人压制住心中的激动，立即应答：“是！”
“全体都有，齐步—走！”
一声令下，黑虎站在队伍前方的最右一侧，跟明星们一同前行。走路的过程中，为了不让整齐的队形出现意外，所有人都喊着一二的口号。将近两分钟下来，韩飞叫停了所有人。“原地休息五分钟！”
一众明星们快速席地而坐，黑虎更是直接趴在地上。它也有血有肉，除了换人长的不一样以外，它们也怕热。这不，可以休息后，它趴在地上就伸出了舌头，呼哧呼哧的喘着气。见状，一些心情还算不错的明星微微露出了笑容。别说，这么看黑虎还挺可爱。【这个时候外面正逐渐上升气温，明星们还要从外面训练，真辛苦啊】【真佩服部队的士兵，明星们只是简简单单训练这一会就热的不行，累的不行，可士兵们却在我们看不到的地方，顶着烈日辛苦的训练！】【就这些明星还辛苦？我觉得辛苦的应该是教官，有这个时间，教官可能已经和队伍一同去训练，完全不用浪费时间从这里教他们】【黑虎严肃时给人一众压迫，但现在却给人一众反差萌是怎么回事？哪一副才是黑虎的真实面孔？】在直播间聊天的这段时间，五分钟很快过去。“全体都在，集合！”
忽然的集合打断了所有明星的聊天。他们一脸诧异的看向韩飞，眼神中充满了不可置信。五分钟这么快？众明星们集合好后，韩飞继续之后的队列训练。一直持大概两个小时后，韩飞才让众人开始休息。“终于休息了，我感觉我整个身体的骨头都已经僵硬了！”
“诶？”
“你们直接就坐在地上休息啊，站起来活动活动啊？”
“骨子僵硬直接坐下更累，还不如活动一会再坐地上休息。”
韩飞从刚开始就一直站在众明星面前。听到菜虚坤的话，他戏虐一笑，收拢后道：“看样子，刚才的训练让你们身体都有些僵硬。”
“既然有人想活动活动筋骨，那正好，我也想活动活动。”
“跑步怎么样？”
众明星浑身打颤，就连先前和韩飞顶嘴的张达达听见跑步都老实了。这跑步，怕不是又叫来几条军犬追他们？不行，反正他是跑不动了。“既然没有人说话，那我就当你们是默认了。”
“所有人起立！”
“不跑多，来个一千米，刚好跑完也到吃饭时间了。”
一众明星绝望的从地上站起。只不过，从他们站起来开始，眼神就没离开菜虚坤。那眼神要多怨恨有多怨恨。都怪这家伙，嘴怎么就那么欠呢？你是休息一会能死是吗？感受着周围明星的视线，菜虚坤有些尴尬，心中又有些委屈。自己说那些也是想帮助这些人，他们怎么就不知道自己的好呢？韩飞可不会去管这些人的眼神，直接带着他们开始跑。直播间内，众人对于菜虚坤也挺是无语的。【好好的休息时间，他是真不想休息啊。】【不是，这个教官是不是也太过分了，我家的哥哥只是想让其他人运动一下，活动活动筋骨之后再休息，他怎么能利用人关心他人的心呢？】【菜虚坤是不是觉得自己懂的特别多，我家的热芭都受到他的连累了】【楼上的注意一下，那是我家的，不是你家的，另外，菜虚坤确实有些自以为是了】这一次的跑步，韩飞没整那么多的花里胡哨。明星们早上都没吃饱，肚子本身就只有一半的粮食，甚至还要少。众人也只有个别的明星，如王保墙这样的人有好的体质，其他人此时已经累的不成样子。可就算这样，在韩飞的陪同下，他们也不得不跟着跑完一千米的路程。咬牙跑完一千米，时间刚好来到韩飞估计好的午饭时间。韩飞没给众人休息的时间，带着浑身疲惫的他们来到食堂门口。在身旁连队新兵唱完军歌后，明星们即使拖着疲惫的身躯，在唱歌时，他们也不敢放松。一个个都相当配合的喊了很大的声音，部分如男人帮等人，已经有了部队军歌的那个气氛。“等他们先进，你们再跟进去。”
【别说，经过教官这几天的训练，有几名明星真有部队的那个味道了。】【这才几天啊，男人帮他们唱军歌时，隐隐约约惊叹有部队的那个气氛】【不亏是男人帮，就应该爷们点，唱歌时拿出点气势来，可别向某些人唱歌跟个娘们似的，一点气势喊不出来。】【他们现在进去吃饭了，你们说，他们上午的饭会怎么办？部队应该不提倡浪费粮食吧？】进入食堂。一众明星闻着今天的饭香，好奇的看了过去，都不争气的吞咽口水。就当他们过去排队要打饭时，韩飞道：“你们干什么去？”
听着熟悉的声音，明星们知道韩飞说的是他们。众明星转头向着韩飞望去。“教官，我们过去打饭。”
韩飞道：“谁说你们可以打饭的？”
“要是没记错，你们有些人早饭都没吃了吧？”
听到韩飞的意思，众人心中有不好的预感，下意识向着自己的凳子看去。因为饭摆放的位置是桌面，明星们在进来时，都没特别在意。现在看到饭碗中，那吃一半的鸡腿，他们懵了。这不就是他们早上没吃完的早饭吗？什么意思，教官是让他们吃这些剩饭？平时在家里也吃剩饭的明星还好，在惊讶过后，他们就恢复如常。可那些没吃过剩饭的明星，此时却迟迟没能回过神。