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“修炼修炼，是为修心炼体，心可后修，体却要先炼，这修炼之根本，便在于身体，所以这修炼一途第一重境界便是身健境。”
纪阳似懂非懂，并不说话，依旧认真听着。
“所谓身健境，顾名思义，便是身体健康，不易生病，力量与常人无异，若先天根骨不佳，体弱多病，手无缚鸡之力，只可通过药物伐毛洗髓，或自然身体成长为成人方可克服。此境界为炼体最基础境界，境界大成者身强体壮，寻常疾病不易感染，身体受伤恢复快于正常人。”
纪苍鸿说完回头，看着纪阳，眼中倒是有些欣喜：“经过今天烈火参融水的浸泡，药力已经进入你的身体，相当于于一次伐毛洗髓，所以可以断定，你不用修炼身健境了，你的身体已经好于同龄人了。”
纪阳点点头，对于这点倒是赞同，这烈火参药力刚猛，经过这一浸泡，倒是把自己的身体养好了。
纪苍鸿转过身，接着往前走：“身健境后，便是炼体第二重，是为神气境，神，为精神，气为气息，修此境界需要作息规律，养足精神，平常生活不易困倦，气息平稳，境界大成者闭眼即睡，睁眼即醒，睡时如已死之人不受干扰，醒时如艳阳当头精神饱满，所以这是你接下来需要去做的，定好自己的作息时间，严格执行，不可有半点懈怠。”
纪阳点点头，明白了怎么去修炼神气境：“我知道了。”
纪苍鸿却摇摇头：“我还没说完，这神气境是可以和炼体第三重境界力达境同时进行的。力达境，此境界主为练力，通过对身体力量不断加强训练，不断超越常人，身体内充满力量，使体魄变得强大，境界大成者可负千斤，脚力日行百里不觉疲倦，脸不红气不喘。”
听到这纪阳有些暗自惊叹，前两重还好，这第三重境界，听起来就变得有些困难了，身健境和神气境说白了就是要去养身体和精神，力达境就要开始练力。
不过纪阳并不觉得什么，他相信自己只要努力，一定可以去做到。
纪阳点点头：“父亲，那第四重境界是什么？”
纪苍鸿知道纪阳会问，也不遮掩：“第四重境界为招式境，此境界修炼简单拳脚功夫，通过修炼简单拳脚招数使得自身力量能以正确的方式得以释放，或脚踢，或掌击，境界大成者可徒手劈砖断瓦，踢断树木，一跃二三丈。你三哥便是这个境界，所以你可以看到他可以飞檐走壁，徒手碎石。”
纪阳暗自羡慕，想不到三哥纪风才比自己大了两岁，便已经到了第四重招式境，听起来有些骇人。
纪苍鸿不等纪阳说话，再次开口：“第五重境界为武威境，此境界修炼拳脚招式，身法，比招式境更加精妙，更加系统，力量释放更加准确。如你听闻的铁砂掌，铁头功，崩拳，碎骨腿等这些世俗常见的武技招式，还有凌波微步，神行步，瞬身法这样的身法武技，便是经过招式境后修炼一套完整的武技才可进入武威境，你二哥的实力便是这个境界，他练有一套中品武技破山拳，讲究大开大合，刚猛霸道。”
纪阳听完暗自匝舌，想不到二哥更加厉害，竟然是武威境的高手。
“那，第六重呢？父亲，第六重是不是就是您说的那个什么真气境？”纪阳想起来之前纪苍鸿说自己最多能到达武威境，那说明武威境界往后就是真气境了。
“嗯，所言不错，第六重正是真气境。”纪苍鸿点头：“真气境是所有修炼者的一个瓶颈境界，力量由丹田而发，游走全身经脉，又归于丹田，循环不息，招式所释放的力量变为无形真气，可隔空断物，亦可作用于他人以修复经脉。”
“此境界需要控制力量，让力量在体内循环不息，由丹田而始，由丹田而终，经过长此以往的游走，力量才会慢慢转化为无形真气。”
不等纪阳说话，纪苍鸿接着又说：“修炼一途，真气境是为最难的一个境界，有些修炼者，可能终身都摸不到这个境界的门槛，最后只能在武威境庸碌一生，可以说，只有真正的踏入了真气境，才可以称得上是一个修炼者。”
“因为此时修炼者的攻击和防守不再仅限于原生的身体力量，力量会转化为无形真气，可以护体，可以对敌，可以为他人续命。迈入了真气境，才能有继续上升的空间。”
听完纪苍鸿的话，纪阳心里也是明白了个大概，不过好奇心驱使着纪阳，他想要知道得更多。
“真气境之后呢？父亲，真气境之后是什么境界？”纪阳有些迫不及待的问道。
只见纪苍鸿回过身，表情有些生气。
见此情景，纪阳有些懵，不知道父亲为什么突然之间态度发生了转变。