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赵冠群因为第一要读书，他没有那么多时间去修炼，第二是他从葛爷爷那里了解到，内门功夫和外门功夫最大的区别就是内门功夫见效慢，但是一旦练成威力巨大！但是外门功夫上手快，而且见效也快，所以像现在的很多散打，搏击运动员，训练个三五年就可以取得很好的成绩。
因为赵冠群最喜欢看的节目就是苍麓电视台播出的一档搏击节目，他见识到了泰拳的凶悍，散打搏击的为，甚至是无限制搏击的对垒！见识到了巴西柔道，西洋拳术在那些人高马大体格健壮的老外手里，简单的招式却发挥出了巨大的威力，所以赵冠群希望他在招式之类的攻击手段上，可以博采众长，采用更简单有效地训练方式迅速取得成效。
所以赵冠群在高中的时候一直跟张强、沈志坚他们炼体，赵冠群甚至有意无意把自己的简单拳术和吐纳方式讲述给张强和沈志坚听，不过他们二人只是哈哈一笑，以为赵冠群在装神弄鬼。
不过赵冠群有印象，沈志坚每次跳远之前都会运气，蓄力，他做的动作跟体育老师教的有一些区别，具体是什么区别，赵冠群说不出来，不过看来沈志坚也不简单，应该有自己的传承。
张强显然没有传承，但是他确实也算一个修炼的奇才，完全通过自身摸索也弄出了一套像模像样的拳法。反倒是赵冠群，在高中三年虽然天天修炼者浩然正气，但是他还是没有感受到一丝内力。所以他依然是个平常人，但是赵冠群的心其实早就已经信马由缰纵横天下了，他要学的东西靠考大学可能能学到一些，但是太慢，他没有时间和耐心等那么久。
于是赵冠群就变成了现在的小厨师，哦不，小学徒。他在按照自己规划的方式慢慢积蓄力量，但是因为葛爷爷嘱咐他，万事要靠自己，在他能激发调动浩然正气之前，赵冠群不得暴露自己的丐帮帮主身份，也不得调动帮中任何资源。
赵冠群表示完全理解，他本来就没想当这个丐帮第七十七代帮主，不过因为为了兑现对葛爷爷的承诺，他才不得不勉强答应下来。赵冠群找复印店把丐帮的内功心法和葛爷爷的医书等都去复印一份，复印店店主好很好奇他的这些线装书是什么内容，赵冠群一本正经的告诉他这是丐帮的武功秘籍，却惹得那个店主哈哈大笑，直呼小兄弟真会开玩笑。赵冠群摇了摇头，有时候说真话就是没人信！
赵冠群因为时间上更加自由了，他经常跑到新华书店，从那有限的资源中寻找他需要的典籍。赵冠群学会了上网，网络真是太神奇了，往往他在网上查询一个小时获得的信息量，比他自己钻研闭门造车好几个月获得的信息量还要大。
赵冠群从网上得知医学典籍浩瀚如海，但是如果想要快速有所收获，他可以精研黄帝内经和神农本草经，先储备基础的医学知识和熟悉药性，这样可以为后面学习中医药知识提供深厚的知识储备！
于是赵冠群一边研究葛爷爷给他的祛毒医书，一边对照神农本草经研究使用的药草的药性和配伍,他还特意买了一本药理学，对照学习，感觉获益良多，进步神速！
但是赵冠群的浩然正气依旧没有什么动静，赵冠群并不着急，他开始翻阅混元功。不过混元功全是繁体字，赵冠群看的有点发蒙，幸亏他那个不怎么靠谱的民办学校有选修古汉语的课，他联系校方给他邮寄了一本简体字于繁体字对照大全，再配上新华字典和康熙字典，他基本上可以搞懂混元功里面说的是什么，实在遇到有不明白的，他每次回家的时候就去问葛爷爷。
葛爷爷收古千秋亲自7年，底蕴深厚，加上这一个多甲子的修炼，对丐帮功法的领悟也到炉火纯青的境界，所以赵冠群的疑问到了葛爷爷那里他都可以迎刃而解。葛爷爷见赵冠群修炼的吐纳法并没有引导内气打通任督二脉和大小周天的法门，于是就让赵冠群参考混元功的导引法门，引动丹田真气游走于大小周天，打通全身奇经八脉，从而获得可以调动天地之元气能量的超能力，也就是内家常说的内功。
赵冠群对于人体的经络和穴位并不了解，于是葛爷爷送个他一个小木人，上面标明了周身奇经八脉的走向和周身365个穴位的具体位置，而且附有一张解说图表，同时葛爷爷送了赵冠群一套银针，让赵冠群在猪肉上练习下针，然后等有了内气之后，以气运针用小木人练习。赵冠群作为一个未出师的小厨子，自然有大把机会在各种动物身上试针，以及实验祛毒药物的功效。
当然，他使用实验的这些材料，都是他自费买的，因为上次那个柳太来求医，给了食来运通5万块钱问诊费，姐夫分给他一万，在给柳太的那个铂金卡里，余额仍然是5万，因为饭店这个生意么，其实毛利润还是可以的，说白了你去消费5万，店家需要拿出的硬成本可能也就25万甚至更少。
赵冠群的日子过的极其充实，他甚至还有时间买来装饰设计原理、装饰造型基础、装饰构造、装饰设计表现图技法、人体工程学的相关书籍，有空就翻翻，因为上次改造食来运通时那个施工队老板的话给他打开了另外一扇窗，他觉得艺多不压身，所以把这装修设计作为一个爱好熏陶自己。
时间大概距离上次柳太她们来求医已经过去了三个月之久，一天，赵冠群正在跟大姐分析这个月的食客大数据表格，柳太乘坐的那辆三开门轿车又来到了食来运通门前。不过这次除了那个柳太的本家，车里还下来了三个女人，其中一个女人30岁左右的，容光焕发，赵冠群并没有见过此人，不过从她和柳如雪眉眼间依稀可以看出几分相似，赵冠群判断那个女人就是柳如烟。
柳太母女三人还是径直去了一号包房，不过这次来请赵冠群的不是姐夫，而是柳太的那个本家亲自来的。他神态恭敬地来到前台对着赵冠群深施一礼，然后恭声说：“柳太请赵先生到包房一叙！”赵冠群连忙还礼，对柳太的本家谦逊的说：“柳总太客气了，我这就过去。”于是在那位柳太本家的引导下来到了一号包厢。
那个本家走到门口，礼貌的敲了敲门，得到里面人的允许后，推开门才对着赵冠群一伸手：“赵先生，请！”赵冠群冲他点点头，走了进去。看到赵冠群进屋，那个赵冠群判断是柳如烟的女人和柳如雪都站了起来，柳如烟甚至上前一步激动地握住赵冠群的手说：“赵先生，你真是太神了，我怀上了，太感谢你了！”
赵冠群差点双手抱头蹲在地上：“大姐，你怎么回事一来就怀上了还感谢我，不知道的还以为你怀了我的孩子呢！虽然，柳如烟长得很漂亮，可是……，毕竟年纪太大了点啊！”