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正如，加莫科娃说的，楚君心不缺技术，她缺乏的是大赛经验，没学会主动调节状态。
过于平静不兴奋不行，拿不出最佳状态。
太过激动、亢奋也不行，会像棒操那样在小细节上发生疏漏。
失败之后要保持清醒的头脑，忘掉失败，从头开始。这是带操成功的原因。
状态提升后，也不要太过庆幸，更不能急躁。带操发挥出色，她太想在绳操上有所表现，想将失分拉回来，确定又是。结果焦急导致了大崩盘。
重
大失误之后，坐在等待区的时间就是煎熬，灰心、绝望、手足无措，但比赛还在继续，她必须忘掉一切重新开始。
失误、振作、灾难性的大失误、再振作，心境几番起伏跌宕。
好一通折腾后，楚君心总算找到了状态。
昨天的资格赛，比电视剧还要波折。
决赛的比赛时间是基辅时间下午两点钟。
一点钟，楚君心检录入场。
热心的观众已经入场。场内灯光已经点亮。赛场内，主持人正在活跃气氛，比赛场上，十来岁的乌克兰艺术体操小姑娘正在做集体表演。
说实在的，这个准备环境并不理想，很吵。
加莫科娃一边帮着她活动韧带，一边问：“习惯比赛气氛了吗？”
楚君心点头，“还好。”
“保持住状态，集中注意力。”加莫科娃道：“昨天比得好又或者比得烂都已经过去。现在的成绩在等着你去书写。”
楚君心清空了思绪，什么都不想，脑子里面只剩下自己的音乐和成套动作。
加莫科娃继续道：“你的实力不输给任何人。你最大对手就是你自己。如何战胜你自己，就只有你自己知道。”
艺术体操个人全能的赛场永远只站着一个人。
旗鼓相当的竞争对手并没有正面交锋，她们需要在舞台上展示最美好的自己，用无可挑剔的表演去征服评委，征服观众。
各国的竞争对手并没有妨碍、干扰她们比赛，因为赛场设置问题她们有时甚至看不到对手的表现。
比起其他选手，自己的心态更加影响成绩，是登上领奖台的拦路虎。
“教练，我没问题。”楚君心自信回应。
战胜自己，就是战胜别人。
赵子琛提前半小时开直播，和网友们互动了一阵。
【主播，请问出场顺序？心心第几个出场？】
“她昨天排名第五，今天比赛的顺序是按照资格赛前十名次倒序出场。楚君心第六位上场。”赵子琛通报咨询：“第六位出场，那么她第一场表演器械应该是绳操。”
【o(╥﹏╥)o好虐！昨天大失误，今天第一个上。】
【不要呀！】
【倒霉就是了。】
【希望心心能调整好心态。】
【我要不要上柱香祈祷。】
网友们都被昨天的失误吓出了阴影。
“大家平常心态，平常心态。”赵子琛劝道：“比赛开始了，运动员出场。”
赛前，主持人戏剧性地进行运动员介绍，艺术体操运动员迈着优雅的步伐入场。
直播间的观众注意到了，楚君心今日的状态似乎有些不同。
【心心今天没怎么笑】
【笑了的，但高贵冷艳。】
【气场强大，今天很有魅力。】
【感觉她杀气腾腾。】
【状态比昨天好，看着很自信。】
【好吧，我不立fg。祝她比赛顺利，不求多好，五套sy就行。】
进入决赛的十人，都是即将各国即将迈入成年组的种子选手。贝尔诺娃杯是她们迈入更高层次比赛的宣告。故而决赛一开始，火药味十足。
昨日，似乎每个人资格赛都有小失误。今天却都调整到最佳状态，拿出自己的绝招。
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