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第 24 章【2 / 3】

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在健身房里度过一个又一个日夜,拒绝所有的聚餐,抛弃以往的生活方式,早睡早起,认真锻炼,每天都是苦行僧一般,这种看不到头的日子,终于还是迎来了希望。

老天终于没有辜负他们。

们的汗水换来了体重和体脂的降低,换来外表和身材的变化,也换来一个新的自己。

他们很能理解姜山的眼泪。

“加油!照这样下去,下个月还能减掉20斤,不过在160-170时你会迎来平台期,这段时间会很难熬。”大家分享着经验。

“平台期也不用怕,心态要好。”

“山妹子加油!”

“你看你的眼睛比之前大了两倍,现在看,你竟然还有鼻梁,别最后减出一个美女来。”

“安啦,赶紧把好消息告诉你朋友,让大家夸夸你,这样你会更有动力的。”

姜山第一次高兴哭了,她走到更衣室,拿出手机不知不觉就拨了霍医生的号码。

电话响了几声,又很快接起,那边似乎有水声传来,姜山激动道:

“霍医生,方便讲电话吗?我想告诉你一个好消息。”

“嗯?”

“我减了20多斤了!我现在只有180斤了!!”姜山从更衣室的镜子中看向现在的自己。

确实是不一样了,就好像脱了一层脂肪棉袄。

五官分明,下巴也尖了不少,看起来不像夏天时那么油腻。

加上运动的关系,皮肤白皙了一些,痘痘少了,痘印淡化,肌肉也结实了,看起来最多只有150、60斤的样子。

从视觉上看,变化特别大。

而现在,她的脸上挂着灿烂的笑,就如同细碎的阳光落下来。

“恭喜。”霍霁川的声音略显低哑。

那边似乎有些空旷,还有淅沥沥的水声。

姜山顿了顿,“霍医生,你在干什么?”

“洗澡。”

姜山慌忙挂了电话,连再见都忘了说。

她忍不住脸颊发热,怎么没有问霍医生方不方便接电话,直接把话说出来。

他们又不是多亲密的关系,这样打扰霍医生真的很不好。

另一边,霍霁川看向挂断的手机屏幕,忍不住勾了勾唇。

他的手机24小时保持畅通,为的是不错过医院的电话,刚才听到手机响,他下意识接起来,没想到是她的电话。

180斤?坦白讲,这是连霍霁川都会惊讶的体重。

事实上从一开始,霍霁川就没以为她真的能坚持下来。

一个月减肥20多斤并不是一件容易的事,更别提姜山还得在挨饿的同时坚持高频度的训练。

有时候他看到她在健身房艰难地做下蹲起立,看她浑身的肉都在颤抖,却依旧用小粗腿坚持着。

便会难免浮现出一种心酸的感动。

周末时,金刚芭比群四姐妹相聚在林黛西的瑜伽馆。

林黛西的瑜伽馆在本市小有名气,建在山顶,每天早上瑜伽馆的人会在瑜伽馆的露台上锻炼。

瑜伽馆四周都是山,风景秀美,视野极佳,空气又好,收费自然不便宜。

陈沐就经常调侃,说林黛西这是在抢钱,一年好几万的小班课,一般人真的上不起。

网上流传着很多跟这个瑜伽馆有关的照片。

有一张是林黛西穿着白色瑜伽服做倒立,背景是连绵的远山。

这张图成为网红打卡图,很多人来这里体验瑜伽课都会在林黛西的指点下拍类似的照片。

再加上这里有个网红秋千,打卡多了,连带着瑜伽馆也出名气来。

如今,这个瑜伽馆已经成为本市最知名的网红瑜伽馆。

但因为姜山要上班的关系,早上很难过来锻炼,因此从开业到现在,她只来过4次。

林黛西给她们准备了用具,瑜伽馆的地暖已经打开了,屋里非常舒服,他们换好衣服去了露台。

林黛西先带大家唱诵吐气,她真的很专业,满身仙气,用梵文唱诵,姜山开始时有些放不开,到了后面察觉出了乐趣,打坐结束时,她真觉得全身放松起来。

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