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先天之境界，更是神奇！
但刘鹏只知道此境界已经是脱离凡胎的存在，非人力所能敌。
说完基本的修炼常识后，刘鹏又说到萧剑所练的《炼体入门》。
听完刘鹏的介绍，萧剑才知道这本《炼体入门》武功秘籍乃是大周朝给与校尉军官们修炼的基本功法之一，
虽然也并不算太过珍贵之物，只要为大周朝立下军功，
再升迁为一个小小的百户也能向皇家求取到此门功法。
此功法修炼方式极其简单，基本上任何人都可以修炼，
就是下限极低，但上限也极高。
据说最高可修炼至宗师境界，那时浑身内力与肉身完美相融，
肌肤之间无需运转内力便有淡淡内力弥漫，堪比佛家所说的金刚之躯。
《炼体入门》分为上、中、下三卷。
分别对应炼血炼骨，三流高手到一流高手，宗师境界，
此前刘鹏给予萧剑的乃是下卷。
说到此处，刘鹏便问萧剑道：
“你现在修炼到何处了，是否已经完成炼血炼骨境界？”
萧剑一脸不知所措地看着刘鹏，刘鹏心中了然，
又说道：“气血充盈，根骨强劲，精力充沛，
可连续奔袭一天一夜而不困倦，可开三石强弓，
丹田处有微微气感便是达到了炼血炼骨境界
之后，通过吸纳天地元气，或天材地宝食补药补，
壮大丹田内力，能流出丹田运转，便是踏入三流高手境界。
当丹田充盈，开拓全身经脉穴位，能顺着全身大周天运转一次，
这便是一流高手境界。
再往后的宗师，丹田不再是充盈，而是凝实。
丹田内不再是气感，而是如同琼浆玉露般的流液状内力，
此境界据说是为突破至先天而准备，也可以认为是半步先天罢。
当然，由于每个人的根骨有差别，丹田自然有大有小，
常理来说丹田自然是越大越好，能储存的内力自然也越多，
与人厮杀时候，自然耐力远超他人，实力就越强，但境界突破自然也就越难。
因此，气血充足，根骨强劲乃是基础境界，
此境界打好根基，那自然体内的丹田便远胜于气血虚弱，根基不牢之人的丹田。
所以说，为何天生强壮，气血充盈之人乃是武学奇才，
是因为他们天生就不要经历此境界，乃是老天爷帮忙筑基，
直接就可以开始修炼气感。”
刘鹏说得滔滔不绝，萧剑虽然认真听讲，但眼中迷茫神色仍在。
刘鹏见此，只得先停下，一把抓住萧剑的手腕，学着郎中般开始把脉。、
萧剑疑惑道：“难道刘将军还会医术不成，可我也无灾无病啊”
刘鹏冷哼一声道：“本将军乃是在探查你的修炼状况，
你且住嘴，莫要打扰本将军！”
萧剑听后乖乖住嘴，任由刘鹏的粗手搭在自己的手腕上把脉。
不一会功夫，刘鹏便收手，看着萧剑说道：
“还不错，你体内气血无亏，筋骨也还算强劲。
但我建议你再打磨一下，别急着去修炼气感。
我们所修炼的炼体功法不需要专门去运转功法而产生气感，
待你体内气血满溢，自然而然便有气感产生。”