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郑东干脆闭上眼，按照秦教练教的方法缓缓调整呼吸，放空思绪。
大约十分钟后，他感觉到一股微弱的热流从足底升起，顺着委中向上，沿着脊椎到大椎穴，最后向全身扩散。
郑东只觉自己像在泡热水澡一般，浑身舒坦，当了一天沙包的酸胀感，也渐渐消除。
这也是郑东两年来一直锲而不舍扎马步的动力之一。
靠着足底不断升起的热流，郑东足足扎了四十分钟的马步，才缓缓收功。
普通人第一次扎马步，往往两三分钟就会坚持不住，常年扎马步的，能扎个二十多分钟就算不错了。
而郑东练习马步桩不过一年多，就能稳稳站四十分钟，跟他马步桩功入门有很大关系。
正是靠着时不时从足底升起的热流，他才能坚持如此之久。
再次躺在床上，郑东内心已经一片平静，他缓缓闭上眼，意识渐渐模糊。
果然，三天来一直重复的梦境再次出现。
郑东的意识仿佛穿越一条黑色的通道，随着视线越来越清晰，三天内反复出现的景象再次出现在郑东的眼前。
一座破旧的棚子。
整座棚子是由树干做主体，树枝做填充，扎起来的，就像一个巨大的倒扣起来的鸟窝。
只是这座倒扣的鸟窝，有一道没有门的通道供人进出。
这种东西，郑东实在不能称呼它为房子，姑且叫他棚子吧。
郑东想不出，这个世界上，除了原始部落，还有什么地方有这种落后的建筑。
这座棚子面积不大，不过十个平方，由于没有建造窗户，因此采光差，显得比较昏暗。
这三天来，郑东每晚都能“梦”到眼前的景象。
只是今天，情况稍微有了变化。
棚子里躺在地上的，这是人？
郑东看着眼前蜷缩成一团的人形轮廓，有些不太确定。
是人。
郑东确定了，一个被捆绑着，没穿衣服的男人，真白！
艾伦发誓，自从自己成为一名高级骑士后，这种身体上的虚弱感，就再也没有体会过。
艾伦缓缓睁开眼，发现眼前十分昏暗，好半天眼睛才适应过来。
该死的，不仅是身体虚弱，连视力都退化了。
若是换成以前，哪怕环境再昏暗，他也能将周围的一切看的清清楚楚。
该死的海盗，该死的温特子爵。
想到那群海盗攻破了自己未来将要继承的领地，杀死了自己的男爵父亲，艾伦双眼布满血丝。
但此刻，他再怎么挣扎都没用，他甚至连一件衣服都没有，连自己在哪都不知道。
至于浑身上下的无力感，十有八九是被人下了麻痹类药剂。
他拿什么报仇？！
“该死的温特子爵，我诅咒你！”艾伦发出绝望的诅咒，“如果谁能替我报仇，我愿意献出一切，包括我的灵魂！”
尽管知道这是无用的呐喊，但艾伦已经想不到任何复仇的办法，只能无奈的发泄。
就在艾伦吼出这句话的时候，一道说不清道不明的信息出现在郑东脑海。
“检测到一名信徒，是否接受？”
郑东愣住了。