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林斩直接躺地上了，双手无力，呼吸急促。
一旁的杨杰看的是真的无语，他发誓再这样下去他肯定会变成哑巴的。
“少爷，你才做了半个俯卧撑啊？”
林斩将自己知道的健身动作都讲给杨杰，杨杰自己做了一遍后发现，确实对前期的武者有效。
只是……
林斩刚附身下去，双手弯曲，身体下去后就没上来。
林斩看着杨杰骂道：“胡说，小爷可是做了三百个！”
杨杰眼角一抽，心中大喊倒霉，让自己来这里是真的坑自己啊？
没办法，来都来了总不能跑吧？
杨杰不敢相信，他知道林斩什么身份？
他父亲林国公何等英雄？
可是他生出来的儿子连狗熊都不如，狗熊好歹还有一身蛮力。
可是林斩要力量没力量，要智慧……他是个脑残！
这是啥天赋都没有啊？
杨杰顿了顿，加上了一个天赋，“老奸巨猾！”
不是因为他有多聪明，而是他总能出其不意的让你无语，还能坑你一手！
林斩起身拍拍衣服回到了屋内，关上门躺在床榻上，随手拿起身边的书籍看了起来。
林斩开始消化脑海里的医术，准备创造一本只属于他自己的医术。
就像老李，华阳针法的确厉害，他也想要一个堪比华阳针法，甚至更加强大的医术！
林斩问过杨杰，如果是悟性不错，或者是境界很高，可以自创功法。
但创出来是啥样子谁也不知道！
医师用的大部分医术和真气有关，当然也算是功法，所以林斩也想要一本让他成为天下神医的医术功法。
可是现在他拥有的知识太少了，不足以支撑他创造一本医术出来。
但林斩没有灰心，而开始在脑海里思索。
午饭过后，林斩去了一趟杨震的院子，从偏房拿了一本关于内功的书籍。
林斩现在也对武学有了很多的了解，杨震虽然是高手，但他并没有师父，而是自学成才。
因为杨杰说，这一屋子都是杨震毕生珍藏。
什么样的高手会珍藏这种大路货？
里面一看看过去都找不到一本中品功法出来，有的只是厉害一点的下品功法罢了。
回到房间，林斩打开了内功书籍，将其阅读。
“日夜定时练习呼吸吐纳，以调和气息，培养元气。学习导引之术，以引导气血运行，疏通经络，调和阴阳。坚持锻炼身体，增强体质。”
林斩读完第一页，开始看起了后面运气之法。
呼吸吐纳，调和体内元气，以身体为引，将体内污浊之气排之体外，留之精纯能量，此乃内力，另称真气也。
林斩在床榻上打坐，这内力并不是凭空而来，而是由身体潜力催发后体内产生的污浊之气的精纯部分。
当真气产生后，可以做到呼吸吐纳，阴阳调和等，还有功法在经脉中的运转方式，通过的穴位等方式增强内力，以达到加强真气，提高境界的作用。
林斩感觉得到，他早上训练一二，刚才也做了一下热身运动，体内似乎有什么东西。
林斩很快进入冥想状态，以真气修炼的方式呼吸，将体内的东西汇聚到书中提到的丹田穴的位置。
下一秒，林斩感觉有什么东西顺着喉咙上来，那是一种腥甜的感觉。
林斩眉头一皱，伸手从口袋拿出手帕捂住嘴。
“噗……咳咳！”
拿开手帕一看，竟是一团有些粘稠的黑血。
林斩有些怕了，赶紧给自己把脉。
现在他是一名合格的郎中，可是完全没发现自己身体有什么异常，反而呼吸顺畅了一些，身体也好了一点点。
林斩不放心，将手放在腹部，丹田穴的位置，他隐约可以感受到那里出现了一缕真气。