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浑然不觉自家师父险恶用心的赵隐和姜意，这会儿正打算听从师命，老老实实教导陆灵悠。
姜意带着方旭，不知道从哪哼哧哼哧搬来好几个跟磨盘一样大小的白色石头。
石头并不起眼，乍一看就跟普通的白色岩石一样，但若是仔细观察，会发现石头表面，并没有正常石头应有的纹路和结晶状态，也不似寻常金属一般。
反倒像包裹着什么东西的巨大的坚硬气球。
几个大石块大小基本一致，只颜色深浅的差距。
从晦暗的，渗着银色和灰色的白，到凝乳一般的象牙白。
赵隐一看到这些石块，瞬间就想到当初他们刚开始学习使用精神力的艰辛，原本还有些忐忑的心奇迹般的静了下来。
他觉得自己真是被打击到失智了。
小师妹天生精神力强大，所以之前才能那么快掌控精神修炼功法，但是这使用精神力，就是另一个赛道了。就像一个人拥有一定的修为，但想要利用自身修为发动攻击，还得学习术法或者剑法一类。
这需要天赋，悟性，最关键还得靠不断练习，不是谁天生就会的。
赵隐一下觉得，自己又行了。
他龇牙一笑，开始讲解，“小师妹，这精神力的使用，常用的大致可以分为，精神攻击，精神控制，精神威慑，以及精神力与灵力结合的境界威压。”
“你现在看到的这些，叫做神炼石。是专门练习精神力的使用的。”
“从简单到难，咱们就先来学习精神攻击好了。”
“精神攻击，就是利用精神力，给对方造成伤害。常用的方式为刺，捶，震，搅，压，防，挡，迷。”
“顾名思义，刺，就是将精神力化为无形的针或者刀剑，直接刺向对方识海”
赵隐一通巴拉巴拉的科普，陆灵悠没有打断他，更没有说那天降四人组对她用神识攻击的时候，她就下意识凝聚精神力反击了。
果然，不显摆是对的，在赵隐的科普下，她知道，直接凝聚精神力，化为攻击，的确是最简单也是最容易掌控的方法。
许多人久不得精神力使用的诀窍，一开始就是练习直接凝聚，如果说按照赵隐所说的方式，以阵点或者类似机关操纵的方式，将精神力分散再聚拢，以巧妙的方式，达到用最小的力量，获得最大的成效，大概需要苦练至少五到十年。
那么练习直接凝聚，一般也就花个一两年时间，天赋好，悟性高的个把月也能掌握。
只不过，直接凝聚有个弊端，那就是太耗费精神力了，几乎每次都需要调动整个识海内的精神力，这样的话，容易使人精神疲惫，发动不了几次，就得歇菜。
赵隐看着乖巧听讲的小师妹，心里油然而生一股教导小师妹的骄傲和满足感。
他一只手负于身后，侧脸微仰，迎着晚霞的光，努力让自己显得高大又俊朗，然后又指着那堆石头，
“这些，你可以将其当做不同境界的对手，颜色最斑驳的这块，大致相当于金丹实力的神识空间，接下来依次是元婴，化神，炼虚，炼虚前中后期。”
“小师妹，咱们就从最简单的直接凝聚精神力开始练习吧。”
他语气温和，笑着安慰，“你就将练神石想象成人，试着攻击，前期凝聚不出来也没事，大家都是这么过来的。你悟性应该很好，等练习一个十天半个月的，应该就”