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阚今朝心头一片火热。
她定了定神，抛却这些杂念，免得浪费能量，直接就练起了桩功。
阚今朝修炼的是09号启蒙星上最大众的奠基功法，雏鹰起飞桩功。
不同的启蒙星联邦传授的功法都是不一样的，不过它们的命名方式却都很朴实无华。
比如她所修炼的功法全名其实是叫《第六十九套雏鹰起飞·桩功（人教版）》。
所谓人教版，便是大半内容都是由修士亲自动手编写的功法，多用在根本法上。
而联教版，则是由联邦的人工智能参与编写的功法，多用在术法招式上。
这两种功法，在联邦的社会地位都很高。
因为大路货色并不意味着就不厉害不珍贵了，仅仅只是代表着它们的适普性更高罢了。
就比如阚今朝所修炼的雏鹰起飞，便是能一路修炼到飞升、官方指定的修炼教材。
只是修炼前景越远大，也就意味着修炼的难度越高。
可以说，如果不是有联邦的高科技辅助，绝大多数人都是无法修炼成功的。
放在低武世界中，更是能有一个修炼入门的都是奇迹。
而哪怕是在蓝星联邦，很多人修炼的也都是简化过的外炼版本。
尽管人人都知道这门功法的核心是桩功，奠基效果最好，多数人也是从拳、腿、刀、剑等分支中择其一修炼。
其中不甘平庸的，也最多是选择单独针对某一个部位的淬炼，譬如臂骨、筋膜、肌肉……这些能跟内炼沾上边、难度又没有内炼那么高的修炼方式。
鲜少有直接选择桩功的。
事实证明，这对普通人来说确实是个明智的选择。
在其他人如今已经修炼到小成乃至大成阶段的情况下，阚今朝的桩功修炼进度却至今还在熟练徘徊，其难度不言而喻。
一门功法，从入门、熟练、小成、大成到宗师，每个境界的标准都被联邦划分得明明白白，由联邦运用范围最广的真武之灵人工智能来判断。
若是换成雏鹰起飞拳法之类的功法，阚今朝现在可能都已经在着手突破先天了。
之所以还在炼骨境晃荡，便是因为内炼功法与外炼功法的修炼难度实在不在同一个层次上。
桩功炼不好，就很难将全身淬炼到位，而淬炼不到位，则会影响当事人突破先天的成功率。
但桩功想要练好，难度却极高。，
一开始修炼桩功时，只需要能够站稳就算入门了；
之后便要求站实，这才算到熟练了；
而小成，却需要做到连睡觉时都在站桩。
站桩站桩，自然得站着，躺着又该怎么站？
这是很多修炼桩功的人一辈子都领悟不到的境界。
不过阚今朝却并不后悔自己的选择。
人总要有点追求，当然，也可以说她自不量力。
阚今朝两世为人，从能够说话起就在四处收集信息了，为此还博了个早慧神童的名声。
正因如此，她才能够进9号启蒙星最好的学校，打下了对普通人来说还算坚实的基础。
而根据幼教和小学老师隐隐透露的消息来看，内炼与外炼的差别似乎极大，越往后，内炼修士越能压着外炼打。
因此哪怕桩功的进度被同学甩去了一大截，阚今朝也不后悔。
……
在今天穿越之前，阚今朝其实已经在学校提供的修炼室修炼过一次了。
以普通人体内的气血提供的能量来说，每天一次的修炼便是极限了，哪怕想努力修炼第二次也办不到。
因为修炼极为损耗能量，如果没有充足的能量供应，越修炼就越容易将自己练死。
而只要修炼资源足够，意志上也扛得住的话，绝大多数人一天修炼三到五个小时都是没有问题的。
随着各种奇异的姿势摆出，能量也逐渐涌入了到了阚今朝的四肢百骸中淬炼着骨骼，带来着极大的痛楚。
酥、麻、痒、痛……各种滋味纷至沓来。
与修仙者修炼时的感受不同，真武修士初期的修炼与练武一样，又苦又累，很难从修炼中感受到乐趣。
不过习惯过后，其实也还好。
至少阚今朝收功时，心头只有喜悦，而不觉得自己是在自我折磨。
以她如今的境界而已，周边的资源就足够供养她了，这意味着她现在每天都可以多修炼好几个小时！
虽然没了智能ai的辅助，独自修炼要更耗费心力，导致修炼效果略有下降。
可长此以往下去，让她在上高二前突破炼髓，高考前突破先天却是基本没有任何问题的了。
而大学的准入门槛就是先天境！
阚今朝收功休息片刻后，便顶着一身汗操控着无人机重新去捕猎。
目前她的精神尚可，这意味着她还可以继续进补修炼。