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人参皂苷，虽然是人生里提取出来的，但是对于人来说，只剩下了激烈的进补作用，甚至大部分的人都无法短时间内消化完。
短时间内不能食用过量，鹿血也不能多喝，烧性太大了。一天一升的喝，那也不行呀。
得好好研究点十全大补完才行，现在的药材太少了。
能消化的有不少，但是也不能天天那么吃。
单纯的只回复能量。糖巧克力淀粉蛋白质就可以了。加上点维生素和矿物质，基本上营养是不会再缺。
不过原汁原味的食物里有着明显的先天之炁，但是被提纯之后的物品已经被打碎了，这股炁已经溢散到天地了。
真的是想要两全其美，太难了。
不过这烤鸭是不是买少了？
这山林里倒有不少的植物果实，可以吃。
但是有毒的能让人腹泻的比能吃的药多了去了。
这附近的能摘到的，能吃的基本上都摘完了。
过几天估计就得再换个地方，继续了。
不过离这里一二百里的地方好像有个奇特的炁局。
明天准备一下去看看。”
雨林一边吃着东西，一边说着话，现在他孤身一个待到这里，已经有一段时间了。
之前不是没有过修炼，但是修炼的时候并没有像现在一样长期的远离人的存在。
呆在这里已经快有三个月了。
距离那筑基只有一脚的距离。
现在就差那一个契机就能突破了。
之前几天去搜集一些能吃的果子的时候。
发现了一处比较奇特的山谷，山谷的周边有一群比较聪明的猴子。
见了人第一瞬间没有想着躲避，而是直愣愣的盯着人。雨林试探的前进了一步，那猴子就立刻准备攻击了，甚至还叫来了其他的猴子。
见到这个情况，倒是没多管。用鬼狱阴风吼将这群猴子惊退。
这处地方，到是让雨林想到了某个东西。
不过，并没有着急的直接去那个山谷，而是先进行自己的修炼。毕竟那个山谷就在那里。
也没人能够把山谷给搬走，没必要着急。
现在突破是重要的事情。
等到突破了筑基，雨林才有心思去做其他的事情。到达筑基之后，人的寿命至少到达200年左右。
雨林，将东西收拾好在洞口设下许多防护之后，就进入睡眠。
当他睁开双眼的时候，太阳还没出来。
出了洞口，几个腾跃之间人就站在了树梢之上。
盘腿坐下，看着远处的太阳开始逐渐从地平线上升起。
面对着太阳，他开始尝试着摄取太阳的精华。
太阳的光滑，顺着先天之炁进入他的口鼻，进入他的身体。
这个时候太阳的力量还不算强大，再加上之前积攒的大量月亮精华，让身体慢慢的进入阴阳变化的过程中。
就到差不多的时候就到差不多的时候，他开始内观体内的情况。
进入身体的太阳精华，在短时间之内就与月亮精华持平了。
他有意识的催动整个力量之间的旋转。
一银白一赤红疯狂旋转起来，最后变成一缕金色。
这缕金色从他的丹田中开始显现。逐步扩大到他整个身体。
“嘭”
隐隐之中，他好像听到什么声音。
他突破了，他现在已经是一个筑基期的修士。
拥有了连百年的寿命和不会断绝的炁。能够开始借用天地之间的先天一炁。