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"身子站直,重心再低一点。"
"稳一稳,稳一稳,马步最重要的是稳。揺揺摆摆一推就倒,以后你还怎么跟别人打架。"
"嘉鑫,你过来是为了学习武术的,不是让你坐在那边偷懒玩手机。宿舍里面有电脑,网络游戏它不香吗!"
"唐明,你也稍微认真一点,注意集中,不要东张西望。"
练功房里,韩秋一边来回走动,一边给周围人指导动作。
马步,是武术的基础桩功之一,几乎所有的套路里面都有这个动作。
马步扎的好,身强体壮,下盘稳健,时间久了,更是能够调节人体的精气神。
作为习武前的基本功之一,江湖上更是有着“练武不练功,到老一场空;练功不练腰,终究艺不高"的说法。
韩秋习武多年,对于马步这样的动作肯定没有任何问题。
但是太极社的这些学生,动作不到位也就算了,才刚刚站了几十秒,就有不少男孩女孩大喘粗气摔倒在地。然后对着韩秋鬼哭狼嚎。
“社长,有没有更基础的啊。"
"能不能直接教套路啊,我两条腿抖得厉害。"
"先教我们一些实战技巧吧,就是比赛的时候,你把人摔岀去的那个动作,看起来很帅。"
叽叽喳喳,吵吵闹闹,韩秋脸色发黑。
他大手一挥,众人都赶紧坐在地上。
“你们这样?也想学武?"
"老四,都是新手,你先教点别的,马步什么的大家回去可以自己练习。"
唐明摊到在地,有些无力的说道。
他身体宽大,看起来很是强壮的样子。但就是这样的身体,在遇到马步的时候也依旧抖个不停。
"你们想学什么。"
"太极功夫。"
“"韩秋无语,无可奈何的说道:"行吧行吧,我来教你们二十四式简化太极拳。"
咚咚咚!
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