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这在加上这些食材，那又是在陈凡的空间里长大的。
所以它们的作用，那自然也是要超出外边的不少的。
这不是吗？这才没有多久的功夫，这陈初民等人，那就已经是感受到了它们的好处了的。
“不错；三儿；我们今天晚上虽然吃的东西虽然是不多的。但是我此时却是有着一种，很强烈的饱腹感的。”
“看来就想你之前的时候所说的那样，这要是我们可以将这几道菜的营养，这全部都给吸收了的话，那么在之后的几天的时间里，我们恐怕也都是不需要再吃饭了的。”
是的，此时的王福兰，那也是有着同感的。
“哈哈哈；爹、娘；你们既然已经是感觉到了好处的，那么在接下来的时间里，你们最好也是要稍微的运动一下的。”
“一一；小介；你们两个也是一样的。这在一会的时候，你们两个就去院子里给我站桩吧。”
是的，这菜既然是陈凡做的，那么他对于它们的功效，那自然也是知之甚详的。
所以这不是吗？此时的陈凡，那自然也是希望，自己的父母和弟弟、妹妹们，那也是可以在经过运动之后，是可以尽可能的，多吸收一些这些菜肴里的营养的。
“唉；三儿；你先不要急着安排我们的事情。”
“如今既然这饭也已经是吃完了的，那么这有个事情，我也是准备要和你好好的商量一下的。”
是的，既然晚饭已经是吃完了的，那么这王福兰已经憋了一晚上的话，那自然也是要开始说了的。
“啊----？娘；您这是还有什么重要的事情的吗？”
“哎-----；娘；您的事情，这要是不是那么的重要的话，那还是等你们锻炼完了之后，这再跟我说吧。”
“毕竟您也已经是感觉到了的，您现在要是不赶紧的锻炼的话，那么可是会浪费掉不少，我这些菜肴里的营养的。”
好吧；这陈凡听了自己母亲的话之后，这虽然是以锻炼为借口，这就是要她在之后的时间里再说的。
但是其实此时他的心里，那却已经是紧张了起来的。
是的，陈凡知道，这个叫自己“警惕”了一晚上的事情，这在接下来的时间里，那恐怕也是立马就要露出了它的真面目了的。
所以这不是吗？这在自己的母亲将事情说出之前，这陈凡自然也是想要，稍微的再“挣扎”一下的。
“呵呵呵；三儿；这个你就不用担心了。我要说的事情，那也就是几句话的事情而已。你放心，这是耽误不了我们锻炼的。”
好吧；这有道是知子莫若母，这不是吗？这王福兰显然也是知道，这陈凡此时，那就是在拖延时间的。
所以这不是吗？她也是没有给他任何的机会的。
“啊-----？娘；您没有搞错吧？我这才多大的年纪啊？您就想要叫我去相亲？”
是的，陈凡之前的预感，那自然也是十分的正确的。
这不是吗？这等到他听完了自己母亲的话之后，那也是立马就是大吃了一惊的。
毕竟就以他的年纪来说，像相亲这种事情，那应该是到不了他的头上才对的。
“额-----；三儿；其实我也不是一定要你去相什么亲的。这次的事情，你就当是过去走一个过长，至于说这看上看不上的，这也不都是随你吗？”
是的，其实此时的王福兰，那多少也是有些心虚的。
毕竟就以陈凡的情况来说，这相亲什么的事情，那自然也是不应该出现在他的身上的。
但是她在之前的时候，那毕竟已经是答应了人家的。
所以这不是吗？这不管是怎么样，她都是希望陈凡是可以过去一下的。
“呵呵呵；哥哥；你就听娘的话吧；你要是真的找到一个对象的话，那我岂不就是要多一个嫂子吗？”
好吧；此时的陈明婵，那也是有些看热闹不嫌事大的。
是的，我们且不说此时，这陈凡已经是有了远在港岛的赵亚芝的。
这就是他才刚刚认识的朱霖这边，他都是还没有搞定的呢。
而在这个时候，他要是再去相什么亲的话，那恐怕就是以陈凡的本事，那也都是会分身乏术的。
“哼-----；一一；你今天是不是精力很旺盛啊？这怎么那里都是有你的啊？”
“陈介；一会你来负责监督，今天晚上一一要是不站满一个时辰的桩的话，那你就不准她休息。”
好吧；这陈凡正在为这个事情头疼的时候，这陈明婵的话，那无异于是在给他的火上浇油的。
所以这不是吗？陈凡在这个时候，那自然也是不会惯着她的。