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天光愈趋明亮，荒野之中，远方崖壁陡峭，青苔遍布，岩石森森。
近处丛林参差，荒草遍地，朝起露珠欲坠，青翠欲滴。
两个人站在这一片青绿旷然之间，有微风吹落枝头的露水，给关洛阳脸上带来些许凉意。
也不知什么时候，关洛阳忽然发现，自己有些分不清教头是在呼气还是吸气。
两种声音纠缠在一起，差别越来越小，越来越趋于一致。
关洛阳皱眉，定睛看去。
教头脸上用药膏药粉做了些伪装，看起来肤色黑了不少，还有很多麻子，人吸气时鼻翼内收，呼气时，鼻翼放开，本来在这种近距离的情况下，以关洛阳的眼力应不难辨认。
但他怎么也看不出，此刻教头到底是呼是吸。
最后听在他耳朵里面的，仿佛成了一声没有尽头的长吸。
就在这时，教头迈步向前。
关洛阳看得一头雾水，只好跟上，他在侧面走着，目光不断打量教头的胸腹。
教头胸膛也没有明显起伏，但紧绷在胸腹上的那一层衣料，却有很细微的涟漪不断涌动。
明明是粗布的意料，此刻穿在教头身上，竟然像是被清风吹皱了的丝绸，从辨不清源头的地方绽放涟漪，荡漾不停。
关洛阳越想观察，越觉得难以理解。
不知不觉间，他们就从凌晨走到了日当正午的时分，几十里山路不乏有陡峭泥泞的地方，被他们不急不缓的跨了过去。
教头的呼吸声依旧融融一片，似乎有进无出。
到了一条河边的时候，教头停步，转身面朝关洛阳，指了指自己的脖子和侧腹部。
关洛阳会意，双手分别按向那两处。
幅度极低的震颤感，从他掌心里传来。
教头并不是练皮大成，但这时候关洛阳忽然有一种感觉，保持在这种状态下的教头，皮肤的抗御能力肯定不会比自己低。
教头又让他触及自己胸膛，转到背后，触及肩胛骨、腰椎，每一处都有相似的震颤感。
这种细微的感觉，用肉眼根本看不出来，只有用手接触才能感受到，而且能清晰感受到各处的震颤频率是一模一样的，不会因为哪里骨头多肉少，哪里骨头少肉多，就出现差异。
片刻后，教头一抬手示意他让开，接着转头对着水面，徐徐吐出一口气。
他人站得笔直，嘴巴距离水面少说有两米多，但这口气吹出去，却打在了水面上，出现了一小块明显的凹痕，推去波澜。
这口气吐出去之后，教头的呼吸声，终于又有了明显的差别。
“练气大成是一种节奏，就像你刚才感受到的那样，是从口鼻自心肺贯通于周身末梢，表现出的这种统一节奏，皮肤肌肉血液骨骼，本来就只是一个整体，练气，是让人更清晰地感受到这种联系的存在。
《素问》上古天真论之中有说，呼气，独立守神，肌肉若一，也许说的就是这种状态。”
伴随着教头的话语，关洛阳陷入沉思，时而双手交握鼓起劲来，看着自己手臂上的肌肉，时而又翻过手掌，捏着指节，感受骨骼关节受压的状态。
良久之后，教头已经坐在那边啃起干粮。
关洛阳才回过神来，说道：“我好像明白为什么说四大练越往后越难了。”
筋骨皮气四大练，一步一山一重天。
最近几百年来，一练大成的拳师，每一代都得有几十个，但二练大成的数量，就缩减十倍。
三练大成的，一百年都未必有一个，四练大成的，则或许只有传说中张三丰那样的神仙人物。
关洛阳之前一直很难理解，毕竟客观来讲，人体某一项素质越强，其他方面的短板要想进步，应该是更容易才对。
但除了客观，还需要考虑到主观的感受。
关洛阳自从练皮大成之后，已有一种浑身坚固不破的感觉，无论骨骼肌肉如何施力，皮肤都足以将之承担、爆发出去。
他知道这只是一种错觉，任何一种洋枪，近距离对他射击，都可以打破他的皮肤，所以他以为自己已经破除了这份知见障。
可现在想想，这种感觉还是在他心中留下了一定的影响。
关洛阳已经不自觉的把自己的皮肤，跟人体的其他部位，分为两方来看待了。
想必练骨大成、练筋大成的，也都有类似的感觉，所以要想达到二练大成，就得把第一练的主要地位从心里面压下去。
像练气大成，更是要忽略五官内脏，肌肉骨头之间的区别，这种认知，跟其他几练带来的感觉甚至是矛盾的。
如果这个观念扭转不过来，那在练功的过程中就会不自觉的跑偏，十成苦练有九成都做了无用功，人一生才多长，这么浪费下去，自然再难有多少进步。
要想克服这些，就要不断的告诫自己，调整认知，越往后，花的脑力就越高，损耗的精神就越多。
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