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徐娟和赵玉芬都是城里姑娘，她们从小就接触体育，颇有些优越感。
她们说话的时候，并没有留意，另一个室友刘建红的表情有些难堪。
刘建红也是农村来的，她偶然遇到了市队的教练，教练觉得她身体条件和心理素质都不错，就问她愿不愿意射箭。
当时只有十三岁的刘建红，还傻乎乎的问了句“什么是射箭比赛”。
她来到市体校，真正接触到射箭后，才彻底喜欢上了这项运动。
除了爱好，刘建红更加清楚，只有成为运动员，夺得比赛的奖牌，她才能走出农村，才能给家里赚钱。
刘建红有些天赋，却不如徐娟。
且她起步晚，没有基础，只能靠着拼命练习，才能取得让教练满意的成绩。
这次也是因为备战亚运会，刘建红从市队选拔到了省队。
来到省队后，刘建红才知道什么叫人外有人、天外有天。
不说别人，单是她们宿舍的徐娟，就是一座让她仰望的高山。
天赋好，体能好，听说徐娟在练习射箭之前，还曾经练过田径。
体能对于射箭比赛来说，是非常重要的。
专业的射箭运动员，射出一个10环并不稀奇，关键是能够次次都射出10环、9环的成绩才是真优秀。
而奥运比赛中，射箭运动员一场比赛要射出72箭。
这是一个非常消耗体能的过程。
所以，何甜甜说当射箭运动员不需要太过艰苦的训练，纯粹是安抚亲妈和家人。
当运动员的，哪有不吃苦的？
唯一的区别也就是训练的侧重点不同罢了。
射箭运动员没有具体的体能指标，但也需要有足够的体力支撑一整场的比赛。
刘建红在这方面就有些短缺，不过，她不怕吃苦。
来到省队后，意识到自己的不足，她就拼命的加练，早上五点就起床，跑步、拉伸，做各种力量训练。
晚上训练场关闭，她还会跑到跑到上继续跑圈。
幸而省队的伙食不错，又有专门的队医帮忙推拿、放松肌肉，刘建红这才没有因为超负荷训练而拖垮了身体。
一个月的拼命训练，终于让她追上了其他队员的步伐。
她的综合成绩，仅次于徐娟。
不过，刘建红还是不敢放松，她的目标是能够被选入国家队，参加亚运会，夺得一枚奖牌。
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