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只要将重达一百斤的石块举起来，并且坚持五秒钟，便代表着拥有了一牛之力。
同时，这也象征着，自身已经跨进了武徒层次！
今天已经是林华正式修炼淬体八式的第十天了，这段时间的淬体效果，很快便要体现而出了！
“呼！淬体八式的前几次训练都很舒适，但越到后期，便会愈加的痛苦！”
“按照常理来说，正常人每日可以修炼六次，已经是非常能够耐得住痛苦了！”
“但因为我的肌肉可以自行淬炼的原因，每一日最少都可以淬炼二十次！”
“所以，我的进步应该是这一批次的学员中，最快的哪一个！”
深呼吸了一口气，林华大踏步的来到了三百斤重的石块前。
“喝！”
低吼一声，林华双臂用力，直接将面前的石块举起，而后高高举过了头顶！
“1…2…3…4…5…”
心中默念了五个数后，林华扔掉了石头，大口的喘着粗气。
“呼……呼……哈哈！三牛之力！”
林华面带喜色，心脏砰砰直跳。
仅仅十天，他便拥有了三牛之力！
虽说修炼越到后期，越是难以提升，但他可是身怀着地级修炼天赋，武者境，最多一年便可达到！
它有这个自信心！
……
盘膝调息了半个时辰后，林华眼中精光一闪。
“那么接下来，便试试这玄级速度天赋吧！”
念头一动，林华立刻发动了速度天赋，如同一道残影一般飞射而出。
唰！
唰！
唰！
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